Мы не можем купить здоровье, мы должны заботиться о нем каждый день. Активность и движение являются важными факторами для здоровья тела, ума и души. Если вы не курите, много занимаетесь спортом, питаетесь здоровой пищей и не имеете лишнего веса, вы снижаете риск хронических заболеваний на 80 процентов. Спорт, здоровое питание, хорошее самочувствие и счастливый брак - советы для здоровой жизни. Движение это все. Будь то ходьба или бег трусцой, независимо от того, как вы можете держать себя в форме. Регулярное обучение имеет наибольший эффект. Пищевые привычки влияют на самочувствие, здоровье, физическое состояние. Неважно, что и сколько вы едите, время и частота приема пищи также играют роль. Есть общие советы по сохранению здорового питания. Вы должны готовить сахар или пищу с низким содержанием холестерина, есть много фруктов и овощей. Кроме того, там, конечно, меньше соли, приправ и много питья.
У каждого свои привычки питания, в зависимости от того, в какой стране они живут, какую профессию они практикуют. Пищевые привычки отличаются во многих странах. Следует отметить, что сладкие блюда в основном едят в Средиземноморье, а соленые - в скандинавских странах. В южных странах Европы по утрам завтрак обычно сладкий - жирная выпечка или йогурт. А страны Северной Европы предпочитают есть соленые блюда, такие как сыр, колбаса или яйцо.
Обед - главная еда дня в Германии. Семейного обеда обычно не бывает, потому что дети в школе, а родители едят на работе.
Объяснение:
перевод текста:
Я учу немецкий как иностранный язык. Это обязательный предмет в нашей школе. Но я изучаю этот язык с удовольствием. Нелегко выучить немецкий язык. Вы должны много практиковаться, слушать, говорить и запоминать.
На уроке мы практически говорим только по-немецки. Учитель задает нам во мы отвечаем на них, формируем диалоги, читаем и слушаем тексты, выполняем различные упражнения.
Немецкая грамматика особенно сложна. Вы должны точно знать много правил. Но я нахожу это захватывающим и интересным. Я делаю много упражнений в письменной форме. Я регулярно повторяю словарный запас и пытаюсь использовать его в предложениях. Мне очень нравится работать со словарем.
Я все еще делаю ошибки. Мое произношение тоже не хорошо. Но это нормально, когда ты учишь иностранный язык. Мы делаем ошибки на нашем родном языке. Я хочу говорить свободно и не боясь ошибок.
Я хочу однажды поехать в Германию, поговорить с немцами и хорошо их понять. Это моя большая мечта.