Благодаря высокому содержанию пектина и растительных волокон яблоки снижают уровень холестерина в крови. Одно яблоко с кожурой содержит 3,5 г волокон, а это более 10% суточной нормы человека. В яблоке без кожуры содержится 2,7 г волокон. Нерастворимые молекулы волокон прикрепляются к холестерину и выводу его из организма. Тем самым они уменьшают риск закупорки сосудов холестериновыми бляшками.
Кроме того, пектин укрепляет стенки кровеносных сосудов и предотвратить развитие атеросклероза сосудов.
Употребление 2 яблок в день снижает уровень холестерина на 16%. А если, помимо этого, съедать в день 1 головку лука и выпивать 4 чашки зеленого чая, то риск возникновения сердечных приступов снижается на 32%.
Теоретический подход к окружающему миру предполагает наличие определенных теорий относительно смысла наблюдаемых предметов и явлений. Такой подход обеспечивает человека знаниями о всем, что его окружает.
Теории формируются путем мышления, которое являет собой процесс восприятия, обработки и хранения информации в сознании людей. Таким образом они являются определенным набором умозаключений, формирующих отражения окружающей действительности.
Результатом теоретического подхода является представление о том, что все явления природы, материальные ресурсы - это всего лишь хранилище энергии, которая необходима для обеспечения жизни на планете.
В противоположность такому подходу ставится мифопоэтический подход. В нем окружающий мир предстает в виде одухотворенного процесса, в котором каждое явление и предмет имеет определенный скрытый смысл.
Мифопоэтический подход характерен в большей мере для искусства. Особенную актуальность он имел в архаичной и античной культуре. В те времена человечество не имело исчерпывающих знаний о процессах, формирующих окружающий мир. Поэтому было удобно придавать дополнительный мифический смысл всему увиденному, пытаясь тем самым объяснить причины тех или иных явлений.