Утром , в 7:30 я завтракую , обычно это йогурт или хлопья с молоком . Я считаю что для утреннего приема пищи это очень хорошие продукты . Молочные продукты хороши на пустой желудок.
В школе мы едим около 12 часов . Обычно это суп с какой-нибудь кашей) Кашу конечно же любят не все . но я считаю её очень полезным продуктом.
На полдник я предпочитаю либо фрукты либо сладости. Я очень люблю сладкое , но понимаю что есть его в необьятных количествах нельзя .
А ужинать я стараюсь по меньше , так как перед сном желуцдок плохо переваривает пищу ) На ночь , можно сьесть яблоко или выпить стакан молока , но никак не вместе)
Я доволен своим рационом) Меня все устраивает ) За день я употребляю не только любимые , но и полезные продукты)
Объяснение:
Леса — лёгкие нашей планеты». Это выражение правдиво, так как растения вдыхают углекислый газ и выдыхают кислород. Получается, с растений кислорода на нашей планете становится больше, а значит, человек может продолжать жить. Я что случилось, если бы все леса на нашей планете исчезли? Тогда через несколько лет закончился весь запас кислорода на планете. Люди бы израсходовали кислород, а если кислорода нет, значит, человек, да и животные не смогут жить на Земле. Берегите леса, ведь в них наша жизнь!
