М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

Какие продукты должны есть 11 - 12 летние дети

👇
Ответ:
максим885б
максим885б
11.02.2023
Энергетическая ценность пищи для детей от 11 до 12 лет — 3000 ккал/сут; содержание белков: жиров: углеводов 11—14 лет — 2,5:2,5:9— 10 г. (соотношение д. б 1:1:4)
Кроме того, рацион ребенка должен быть богат витаминами, минеральными веществами, в том числе и микроэлементами (калий, натрий, кальций, фосфор, железо) . Все минеральные вещества содержатся в продуктах питания, однако натрий добавляют в виде
поваренной соли (школьникам — 3—3,5 г. соли/сут)
Необходимо соблюдать строгий режим питания, который может несколько
видоизменяться в зависимости от смены, в которой учится школьник. Для
школьников, занимающихся в первую смену, рекомендуется следующий режим питания: завтрак в 7.30—8 ч утра, второй завтрак в школе в 11.30—12 ч, обед в 15—16 ч, ужин в 19.30—20 ч.
Для учащихся во вторую смену: завтрак в 7.30—8 ч утра, обед в 13 ч, третье питание в 16 ч, ужин в 20 ч.
Завтрак и обед должны быть наиболее калорийными, богаты белком, на ужин пища преимущественно молочно-растительная, каши.
4,8(94 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
mashatemni
mashatemni
11.02.2023

Человек - социальное существо. С самого рождения мы становимся членами того общества, в котором родились. Мы неразрывно связаны с обществом.

В определенном возрасте начинаем ходить в детский сад, затем - учимся в школе и т.д. То есть, представить себе человека вне общества невозможно.

В жизни существуют понятия этики, этикета, есть прописанные и непрописанные правила поведения. Являясь членом определённого общества, человек должен соблюдать эти правила. Иначе в стране начнётся хаос. Это может привести к насилию, воровству, разбою, грабежам.Значит, каждый член общества, для поддержания порядка в стране, должен придерживаться правил поведения.

4,7(26 оценок)
Ответ:
evasoksoksok
evasoksoksok
11.02.2023

ответ:В юности мы противимся всяческим нормам и правилам, а потом понимаем, что они нужны и даже необходимы. Для примера возьмём правила этикета.

Во-первых правила этикета придуманы не просто так. Поведение людей зависит не только от их самих, но и воспитания, окружения, в котором они растут. Нас с детства обучают этикету, поведению за столом, в общественных местах и в гостях, говорят как правильно вести себя с другими людьми. Если мы не будем соблюдать эти правила, то станем не чуть не лучше животных. Этим мы и отличаемся от них, нужно быть культурными и воспитанными.

Объяснение:

4,8(69 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Обществознание
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ