2 задание можно представить себя смельчаком , забыть о своей слабости ,сказать себе ,,я смелый!,, ,настроить себя на этой мысли и подойти к своей цели.Будешь сегодня смелым,будешь завтра смелым ,а потом это войдёт в привычку и теперь ты станешь смелым всегда.
1) Можно представить свой страх, можно говорить ему, что не боишься.
2) А можно выделять " специальные" часы, когда будешь проводить время со своим страхом ( например, в темноте, только не злоупотреблять), и по-тихонько прибавлять время. И ты перестанешь замечать свой страх и " практику" можно будет закончить.
3) Мне очень попробовать нарисовать страх ( а если это не изобразить, то написать и описать) на листочке и сжечь его, сразу появляется много смелости.
У меня дома есть замечательний цветок. Его название орхидея. Орхидея – это сказочный, необыкновенный цветок, который подарит вам настоящий праздник в период своего цветения. Орхидею не спутаете ни с одним растением на свете, они пленят своей изысканностью, красотой и необычными формами цветка.Цветы орхидеи имеют более 35 000 видов разновидностей и сортов орхидей. В природе орхидеи можно встретить в любой части земли, но лишь малую часть из этого большого многообразия можно принять за комнатные цветы.Бывают орхидеи, которые спокойно и легко привыкают к условиям квартир и не нуждаются в особом уходе, а можно встретить орхидеи, уход и взращивание которых требует большого опыта и специальных знаний в разведении орхидей.Цветок орхидея имеет довольно интересное строение. Для того, чтобы сделать запасы питательных веществ и воды орхидей имеют специальное утолщение внизу стебля, которое называется псевдо Бульба, оно может быть в шаровидной формы, формы цилиндра или яйца.Псевдо Бульба обычно растет на корневище. Из верхушки псевдо Бульбы произростают листья и цветоносы, на них и располагаются цветки, которые у всех видов орхидей, невзирая на огромное разнообразие расцветок и форм, имеют одинаковое строение.Орхидеи это светолюбивые цветы, которым необходим яркий рассеянный свет от 10 до 15 часов в день, и поэтому в зимний период орхидея требует искусственного освещения.Чаще всего орхидеи размножаются делением куста. При этом необходимо стараться делить кусты таким образом, чтобы в каждой части оставалось не меньше трёх.
2 задание можно представить себя смельчаком , забыть о своей слабости ,сказать себе ,,я смелый!,, ,настроить себя на этой мысли и подойти к своей цели.Будешь сегодня смелым,будешь завтра смелым ,а потом это войдёт в привычку и теперь ты станешь смелым всегда.
1) Можно представить свой страх, можно говорить ему, что не боишься.
2) А можно выделять " специальные" часы, когда будешь проводить время со своим страхом ( например, в темноте, только не злоупотреблять), и по-тихонько прибавлять время. И ты перестанешь замечать свой страх и " практику" можно будет закончить.
3) Мне очень попробовать нарисовать страх ( а если это не изобразить, то написать и описать) на листочке и сжечь его, сразу появляется много смелости.