Стрес(англ.stress - "тиск", "напруження") - реакція організму на будь-які зміни внутрішнього або зовнішнього серидовища, яка стимулює захисні сили організму.
Стрес - стан психічної напруги, що виникає в процесі діяльності в найбільш складних і важких умовах. Життя часом стає суворою і безжалісною школою для людини. Виникаючі на нашому шляху труднощі (від дрібної проблеми до трагічної ситуації) викликають у нас емоційні реакції негативного типу, що супроводжуються цілою гамою фізіологічних і психологічних зрушень.
Існують різні наукові підходи до розуміння стресу. Найбільш популярною є теорія стресу, запропонована звісно ж Г.Сельє. У рамках цієї теорії механізм виникнення стресу розуміється в такий б.
Усі біологічні організми мають життєво важливий уроджений механізм підтримки внутрішньої рівноваги і балансу. Сильні зовнішні подразники можуть порушити рівновагу. Організм реагує на це захисно-пристосувальною реакцією підвищеного порушення. За до порушення організм намагається пристосуватися до подразника. Це неспецифічне для організму порушення і є станом стресу. Якщо подразник не зникає, стрес підсилюється, розвивається, викликаючи в організмі цілий ряд особливих змін - організм намагається захиститися від стресу, попередити його або придушити. Однак можливості організму не безмежні і при сильному стресовому впливі швидко виснажуються, що може призвести до захворювання і навіть смерті людини.
Екстремальні ситуації впливають на людину по кілька разів на день, і в принципі стреси потрібні людині, тому що вони підвищують тонус. Однак якщо вони досягають визначеного критичного рівня, то діють не тільки на шкоду організмові, але і вашій активності.
Стрес — це неспецифічна реакція організму у відповідь на несподівану та напружену ситуацію; це фізіологічна реакція, що мобілізує резерви організму і готує його до фізичної активності типу спротиву, боротьби…
Під час стресу виділяються гормони, змінюється режим роботи багатьох органів і систем (ритм серця, частота пульсу тощо).
Стресова реакція має різний прояв у різних людей: активна — зростає ефективність діяльності, пасивна - ефективність діяльності різко зменшується.
Когда я вырасту, я хочу работать дизайнером. Это интересная творческая профессия, в которой можно проявить фантазию. Чтобы быть хорошим дизайнером, нужно иметь талант и развитое воображение. Люди этой профессии всегда придумывают что-то новое: костюмы, сумки, обувь или домашние принадлежности. Можно быть дизайнером одежды или помещения, дизайнером мебели, штор, рекламы и ещё много чего.
или
Мне нравится профессия дизайнера, потому что эти люди могут всегда придумывать что-то новое. Я люблю фантазировать и сочинять, а для того, чтобы работать в этой области, надо обладать богатым воображением. Эта профессия — интересная и нужная, ведь благодаря дизайнерам у нас есть красивая и модная одежда, нужные вещи, на которые приятно смотреть, хорошие игрушки и много чего другого. Я хочу в будущем радовать людей, и особенно детей, делать то, что мне интересно, поэтому работать дизайнером — это здорово и увликательно