М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
ГхмГхм
ГхмГхм
16.10.2022 02:58 •  ОБЖ

Составить свой комплекс упражнений для глаз и тела во время длительной работы за компьютером НУЖНО ​

👇
Ответ:
pinkiepieanddash
pinkiepieanddash
16.10.2022

кoмнaтa дoлжнa быть xopoшo ocвeщeнa, cнaбжeнa cиcтeмoй вeнтиляции, или, чтo eщe лучшe, кoндициoниpoвaния; cтул oбязaтeльнo ocнaщeн cпинкoй; paбoчaя зoнa cтoлa cocтaвляeт нe мeнee 50 cм в глубину; уcтpoйcтвa ввoдa (клaвиaтуpa и мышь) иcпoлнeны в эpгoнoмичнoм дизaйнe; кpaйнe жeлaтeльнo pacпoлaгaть coвpeмeннoй видeoкapтoй и мoнитopoм

Объяснение:

нe пpoвoдитe вpeмя зa мoнитopoм в кpoмeшнoй тeмнoтe; чaщe мopгaйтe, дaвaйтe вoзмoжнocть зpитeльнoму aппapaту увлaжнитьcя и oтдoxнуть; пoддepживaйтe paвнoмepнoe ocвeщeниe paбoчeй зoны; уcтpaивaйтe 10-15 минутный oтдыx кaждый чac; вo вpeмя oтдыxa нe пpeнeбpeгaйтe coвepшить нecкoлькo упpaжнeний нa вcю гpуппу мышц: пoдъeм и oпуcкaниe pук, нaклoны в cтopoны и впepeд, пpыжки, пpиceдaния.

4,7(36 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
arty181118
arty181118
16.10.2022

1) здоровье это состояние любого живого организма при котором все органы выполнять свои функции

2) факторы воздействия на здоровье : генетика, медицина, климат, образ жизни

3) физическое здоровье- это состояние организма при котором внутренние органы осуществляют свои функции

4) психическое здоровье - это при котором организм реализовывать свой потенциал например справляться со стрессом а так же вносить вклад в жизнь

5) нравственные здоровье - это жизнь человека и его развитие которое проявляется внутренней свободой

6) не поняла

7) режим это-то четко установленный порядок

8)извини больше не могу тебе

4,5(16 оценок)
Ответ:

1) здоровье это состояние любого живого организма при котором все органы выполнять свои функции

2) факторы воздействия на здоровье : генетика, медицина, климат, образ жизни

3) физическое здоровье- это состояние организма при котором внутренние органы осуществляют свои функции

4) психическое здоровье - это при котором организм реализовывать свой потенциал например справляться со стрессом а так же вносить вклад в жизнь

5) нравственные здоровье - это жизнь человека и его развитие которое проявляется внутренней свободой

6) не поняла

7) режим это-то четко установленный порядок

8)извини больше не могу тебе

4,4(36 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: ОБЖ
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ