"Вредные привычки и их влияние на здоровье человека".
Вредные привычки — это социально-психологический фактор, охватывающий целый ряд форм социального поведения, совершаемых человеком и приносящих ему вред. Проявления психического и психологического дискомфорта индивида в результате неблагоприятного воздействия микросоциальных, социально-психологических и индивидуально-биологических факторов, мешающих успешной самореализации личности как представителя данного общества и приносящих вред здоровью человека и окружающей его среде.
Считается, что для формирования той или иной привычки необходимо повторять одно и то же действие в течение 21 дня. Однако практика доказывает, что это распространяется в основном на полезные привычки, а вредные, к сожалению, формируются быстрее. Иногда всего одного раза достаточно, чтобы в организме появилась стойкая тяга к повторению разрушительного действия, который искусственным образом принёс временное удовлетворение.
Сильнейшая психологическая или физиологическая зависимость развивается неоправданно быстро, а вот избавиться от неё куда сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Объяснение:
Вредные привычки. Перед подготовкой к предстоящей беременности следует избегать курения и принятие алкогольных напитков, стараться вести здоровый стиль жизни.
Физическое состояние обоих родителей имеет огромное значение для рождения здорового малыша. Есть болезни, которые могут протекать, не проявляя себя в организме взрослого человека, но проявить себя при беременности выкидышами или аномалиями в развитии эмбриона. К ним относятся микоплазмоз, хламидиоз и другие инфекции. Поэтому при планировании беременности стоит пройти медицинское обследование на все инфекции, которые распространяются половым путём.
Моральное состояние.Большое значение имеет моральное состояние пары, гармоничная, спокойная атмосфера в молодой семье приходу в мир здорового младенца. Следует избегать стрессов и переутомления.
Качество спермы мужчины, также имеет весомое значение. Небольшое количество сперматозоидов, их деформация и малая подвижность негативно повлиять на зачатие.
Общая медецинская история родителей.после операций и болезней следует переждать некоторое время, перед планированием беременности, дать организму восстановиться, увеличить свой иммунитет.
Место работы может негативно повлиять на зачатие ребёнка, особенно если по роду своих занятий приходится контактировать с вредными веществами. Вибрация, высокая температура и вещества, выделяющие токсины негативно воздействуют на зачатие и вынашивание ребёнка.
Вес будущих родителей также влияет на к зачатию, недостаточный вес у женщин препятствует овуляции, избыточная масса тела может быть следствием избытка эстрогенов, что влияет на регулярность цикла и овуляцию.
Рацион питания будущих родителей. Питаясь качественными продуктами, содержащими все нужные микроэлементы и витамины можно избежать некоторых отклонений в развитии эмбриона.
