1- Психологическая уравновешенность человека управлять своими поступками и поведением под воздействием различных эмоций, адекватно реагировать на различные жизненные обстоятельства, уметь находить друзей, жить в согласии с собой и окружающими.
2-
Основные направления в обеспечении психологической уравновешенности.
1. Воспитание уверенности в себе (но не самоуверенности)
2.Работа по самосовершенствованию: развитие умственных приобретение знаний и умений для полезной деятельности повышение физических возможностей
3. Умение строить взаимоотношения с окружающими людьми
4. Умение приобретать себе друзей
Мои вредные и полезные привычки формируют мое поведение, мой образ жизни, меня.
Совокупность моих вредных и полезных привычек дает мне массу приятных моментов, ведь они на то и привычки, что я получаю от них удовольствие.
Полезные привычки, к счастью, превышают вредные. Это включает активность, спорт, вегетарианский образ питания. Я мою овощи и фрукты очень тщательно, встаю рано, хожу пешком и так далее.
Но как и у всех людей у меня есть вредные привычки - переедание, недосыпание, неправильная жирная еда, я могу и ногти грызть от волнения. И хоть я никого не перебиваю и не ковыряюсь в носу, мне есть над чем работать и что исправлять.
Вредные привычки, в некотором роде, оказывают вредное воздействие на мой организм. Например, жирная еда и переедание заставляют мой организм работать хуже. Вместе с тем, наличие вредных привычек говорит об отсутствии воли над ними, поскольку я не могу их контролировать.
Кстати, среди вредных привычек я не назвала все самые распространенные – алкоголь, табак и наркотики. Во-первых, это не про меня. А во-вторых, в действительности это не вредные привычки, а зависимость. В этом есть сходства, но больше различий, поскольку зависимость – навязчивая потребность в пагубной привычке.
Объяснение:
При отравлении медикаментами необходимо:
Положить больного на бок. (кроме того рекомендуется разместить пострадавшего на животе, а голову повернуть в сторону, так снижается вероятность того, что человек задохнётся или заглотит язык).Если после употребления лекарственных веществ менее 30 минут рекомендуется искусственно вызвать рвоту. (Надавить на корень языка, выпить большое количество солёной воды).После спазматического выбрасывание содержимого желудка через рот необходимо дать абсорбент, типа активированного угля и давать обильное питьё.Пункт вызова скорой медицинской обязателен! (Состояние пострадавшего может ухудшиться, будьте готовы сделать искусственное дыхание, каждая минута на вес золота).