1)Избегай переедания, особенно в жару. В холодном климате целесообразно более калорийное питание, чем обычно. Пища должна содержать весь необходимый набор витаминов, микроэлементов, жиров и углеводов.
В чужой монастырь со своим уставом2)У каждого народа есть свои особенности, даже соседние страны могут сильно отличаться по нравам, обычаям и законодательству. Поэтому, отправляясь в какую-нибудь страну, нелишним будет узнать о местных нравах и законах. Некоторые из них могут показаться нам странными и шокировать, а некоторые и вовсе повергнуть в шок. Не зная местных обычаев, вы можете оскорбить местных жителей в лучших чувствах.
ЗакаливаниеМного сказано о закаливании организма. Закаливание – это своего рода тренировка защитных сил организма, их подготовка к своевременной мобилизации при необходимости в критических условиях.
Благодаря закаливанию укрепляется нервная система, улучшается деятельность сердца, легких, мышцы приобретают тонус, да и в целом организм оздоровляется.
Опасное природное явление –явление природы, которое по своей интенсивности, масштабу, скорости распространения и продолжительности воздействия на окружающую среду, может нанести существенный социальный и экономический ущерб.
Стихийное бедствие –опасное природное явление (геологического, гидрологического, атмосферного, биосферного и другого происхождения), приводящее к внезапному нарушению жизнедеятельности населения, разрушению или уничтожению материальных ценностей, поражению или гибели людей.
Природная чрезвычайная ситуация (ЧС природного характера) -обстановка на определённой территории или акватории, сложившаяся в результате возникновения источника природной ЧС, которая может повлечь или повлекла за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей и окружающей среде, значительные материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности людей.
Стихийные бедствия являются очень актуальными для Российской Федерации, что обусловливается следующими факторами:
- на территории России встречаются более 30 опасных природных процессов;
- 70% территории России относятся к северным территориям и приравненными к ним местностям по условиям проживания;
- 20% страны – это сейсмоопасные территории;
- угроза наводнений существует более чем для 300 городов, а также для десятков тысяч других населенных пунктов;
- периодическому затоплению подвергается территория площадью около 400 тыс. кв. км, а регулярному ежегодному - около 50 тыс. кв. км;
Объяснение:
1. У работников компьютерной сферы сильно снижается уровень зрения.
2. При длительной работе за компьютером могут возникнуть отеки век
Объяснение: