М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
Mihailevscaeanica
Mihailevscaeanica
25.04.2020 17:08 •  ОБЖ

Расскажи про особливости харчування пiдлiтка яких правил харчування ты додержуешся

👇
Ответ:
DillonVIP
DillonVIP
25.04.2020

Объяснение:

Сучасний школяр чи студент, на думку дієтологів, повинен їсти не менше чотирьох разів на день, причому на сніданок, обід і вечерю неодмінно має бути гаряча страва. Для організму підлітка необхідне вживання молока, сиру, кисломолочних продуктів (джерела кальцію і білка). Дефіцит кальцію і фосфору також до заповнити рибні страви. Як гарнір краще використовувати не картоплю чи макарони, а тушковані або варені овочі (капусту, буряк, цибулю, моркву, боби, часник і капусту). За день школярі повинні випивати не менше одного-півтора літрів рідини, але не газованої

4,8(45 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
Esenbekmalika30
Esenbekmalika30
25.04.2020

ответ: если на человеке горит одежда, то пускай ложится и начинает кататься по земле/асфальте. А если человек горит, но не может пошевелиться, а ты не можешь каким либо образом его потушить, то... Смерть неизбежна.

Если Вы вышли на речку, а на речке лёд, то попробуйте найти тропинку. Она обозначена. По ней запрещено ездить воздушным лодкам. А если все же тропинки нет, то лучше перед походом почитайте, какой лёд безопаснее. Я вот, например, читала, что безопаснее лёд прозрачный, а мутноватый (через которого ничего не видно) опасный.

При терракте лучше искать выход. Если терроризирует один человек,то вход и выход свободны. Так же можно выпрыгнутт в окно,но лучше каким нибудь пробраться пониже (если Вы находитесь высоко), это уменьшит процент вашей гибели от перелома костей. И ещё, если есть время - позвонить в полицию. Так же убегая можно включить запись на камеру или диктофон (так можно будет хотя бы на миг при просматривании увидеть хоть что то).

С нехкомцем лучше не куда не ходить. Он может привести или увезти куда нибудь и убить/изнасиловать/отдать на органы. Не ведетесь на конфетки, котеночков или собачек. Это тоже заманиловка. Если Вас настигли при свете дня,в людном месте, то орите, кричите что то наподобии: "он не мой отец! Не мой знакомый! Я его не знаю! На " Заранее изучите средства отбивки. Изучите самообороны или носите с собой какую нибудь защиту. Например: газовый или перцовый .

Удачи в жизненной самооброне.

4,4(48 оценок)
Ответ:
SofiaShpakivska
SofiaShpakivska
25.04.2020
1. Если на человеке горит одежда, надо как можно быстрее погасить огонь. Воспламенившуюся одежду сорвите или погасите, заливая водой.
2. Если лед не покрыт слоем снега, вы можете определить его прочность по окраске. Лёд, имеющий синеватый или зеленоватый оттенок, без пузырьков, является самым прочным.
3. В первые минуты захвата нельзя ругаться или вступать в борьбу с террористами. Необходимо выполнять все распоряжения захватчиков и избегать прямого зрительного контакта с ними.
4. Никогда не вступай в разговор с незнакомым человеком на улице.
Не соглашайся никуда идти с незнакомым человеком, не садись к нему в машину. ...
Никогда не верь незнакомцу, если он обещает что-то купить или подарить тебе.
4,4(93 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: ОБЖ
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ