М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
juicedark6
juicedark6
30.11.2020 05:17 •  ОБЖ

Обж 5 класс. Сообщение: как беречь своё здоровье​

👇
Ответ:
Ясте
Ясте
30.11.2020

Объяснение:

Как беречь своё здоровье?Здоровье – это богатство, это самая большая ценность, которая дана человеку. О здоровье надо думать не тогда, когда оно потеряно, а всю жизнь, начиная с младых лет.

Для того, чтобы быть здоровым, надо знать некоторые правила, и соблюдать их.

Правило 1. Правильное питание.

Правило 2. Спортивные упражнения – каждый день.

Правило 3. Вода – наша союзница.

Правило 4. Здоровый сон.

Правило 5. Гигиена тела.

Правило 6. Берегите психическую энергию.

Вот видите, быть здоровым – это и просто, и сложно.

4,8(84 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
Саня200763
Саня200763
30.11.2020

Алое это вечновечнозеленое растение из семейства лилейных. Из листьев алоэ готовят экстракт алоэ жидкий. Содержащие стимуляторы его применяют при глазных заболеваниях.

Брусника это дикое растение. Содержит полезные вещества, как арбутин и др. Отвар листьев или их экстракт используют как мочегонное средство. Чаще всего листья заваривают и пьют, как чай или используют в фармацевтики.

Лук репчатый это растение содержит

много витаминов и эфирное масло.

Их спиртовое извлечение в смеси с глицерином используют в виде тампонов как противомикробное средство

4,4(95 оценок)
Ответ:
apolo230kmn
apolo230kmn
30.11.2020

"Ты - то, что ты в себя кладешь". Я уверен(на), что такую пословицу слышали все. Давайте разберемся, так ли это. Представим, что всю неделю вы питались шоколадом, чипсами и запивали это дело газировкой. Итог очевиден, у вас появятся проблемы с лицом и лишний вес(спустя неделю разница невелика, но всё же имеется). Вы не будете довольны таким результатом, что очевидно. А теперь представим иную ситуацию. Неделю вы пили каждый день суточную норму воды, перекусывали салатом, а в качестве основного блюда брали рыбу или диетическое мясо. Итог вас порадует, ведь состояние ногтей, волос и кожи улучшится. А если всю эту неделю также немного упражняться, то вам удастся и сбросить вес. Выбор за вами!

4,8(71 оценок)
Новые ответы от MOGZ: ОБЖ
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ