1) состояние полного физического, душевного и социального благополучия
2) с целью четкой организации текущих дел, их выполнение в установленные сроки
3)повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
4)скелет
5)двигательный режим
6) продолжительный отдых
7)фаст фуд
8)индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
9) установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых
10) питание набором определенных продуктов
11)белки, жиры, углеводы
12)любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
13)совокупность гигиенических правил, выполнение которых сохранению и укреплению здоровья
14) гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества
15)ЗОЖ
Объяснение:
Если Вы находитесь в сельской местности: закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия. Не растапливайте печь, поскольку высокотемпературные газы, выходящие из печной трубы, имеют низкое сопротивление. Не разговаривайте по телефону: молния иногда попадает в натянутые между столбами провода.
Если Вы находитесь в лесу, то укройтесь на низкорослом участке леса. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев, особенно сосен, дубов и тополей.
В степи, поле или при отсутствии укрытия (здания) не ложитесь на землю, подставляя электрическому току все свое тело, а сядьте на корточки в ложбине, овраге или другом естественном углублении, обхватив ноги руками.
Если гроза застала Вас в автомобиле, не покидайте его, при этом закройте окна и опустите антенну радиоприемника.
1 Дыхание — это физиологический процесс, обеспечивающий нормальное течение метаболизма (обмена веществ и энергии) живых организмов и поддержанию гомеостаза (постоянства внутренней среды), получая из окружающей среды кислород (О2) и отводя в окружающую среду в газообразном состоянии некоторую часть.