1) Турист
2) Накрывать шалаш начинать нужно снизу вверх. Сначала укладывается нижний ряд, затем, немного внахлест, второй, затем третий, и так до самого конька крыши шалаша. Такое устройство кровли не позволит дождевой воде попасть внутрь, вода просто будет скатываться по настилу вниз.
3) Топорик
4) Хлорирование, если нет обеззараживающих средств - кипячение. (Сам недавно обеззараживал воду из речки путем кипячения на костре)
5) Думаю, на усмотрение самого туриста. Я всегда одеваю камуфляж. Если боишься потеряться, то надевай одежду, как можно ярче.
6) Костер
7) Рюкзак
8) Насыщенное красное пламя говорит о некачественном сгорании газа. При появлении данного дефекта происходит выделение угарного газа, который является опасным для жизни по причине отсутствия запаха.
9) Котелок. Но можно и в казане, в кастрюле. Зависит от того сколько вас человек в походе.
10) Компас
11) Палатка
12) Пламенные костры используют для приготовления пищи, освещения бивуака, жаровые – для приготовления пищи, обогрева, сушки вещей. И те и другие могут стать дымовыми, если подбросить в них зеленую траву или ветки. Используют их для отпугивания комаров, мошкары и для подачи сигналов.
План противодействию стрессу.
1. Занимайтесь спортом, отвлекитесь, ведите здоровый образ жизни.
2. Разминайте пальцами мягкий резиновый шарик, предотвращает срывы.
3. Приучите себя к ароматерапии.
4. Чаще отдыхайте, расслабляйтесь.
5. Углубитесь в мир чтения, непосредственное воспитание необходимых черт характера.
6. Обставьте свой дом собственными фотографиями.Выберите не менее 15 своих самых любимых фото, на которых вы счастливы и беззаботны, и повести их на стены в своей комнате. Считается, что это позволит успокоиться и почувствовать себя раскрепощеннее.
Объяснение:
1)Подивитись у конспекти,та повторити теми по 3 і більше разів.Кожен раз можна закривати зошит і питати себе по темі.
2)Якщо конспекту нема,то відкрити підручник та погортати його(щоб знайти що саме треба вивчити,буде краще спитати теми у викладача або класс).
3)Подивитись інформацію в Інтернеті.Зокрема,в Ютубі є історичні,літературні,наукові,гумористичні канали,які доступно і просто можуть до у розумінні матеріалу,або його вивчити.
4)Можна подивитися фільми та почитати книжки.
5)Можна ввімкнути джаз.
Науково доведено,що він стимулює мозкову активність і стимулює рухатись далі,в приємному і менш стресовому стані.
6)Можна виписати приклади із творів,що є у Інтернеті,що читали або дивитись Вы чи із свого життя та декілька висловлень,на всі випадки.
7)Продивитися сайти із підготовкою до ЗНО/ДПА та проходити тести,на порталах:"Наурок", "Всеосвіта".Нерідко потрапляються приклади,що можуть бути використані для контрольної.
8)Взяти горнятко і пити,з нього,насолоджуючись результатом своєї підготовки.Успіхів!