Когда-то жило прекрасное растение.Оно любило поглощать углекислый газ и выделять кислород.Так было каждым летним днем. Наступила осень.Растение уже распростронило свои семена и его листья пожелтели.Оно знало, что скоро-скоро наступит зима и будет окончино его существование. Зима.Семена растения в земле ждут теплых лучей солнца.В это время года очень трудно расти чему-либо. Вскоре солнце прогрело землю,семена проросли и стали маленькими прекрасными росточками.Эти юные растения были ,,сыновьями" и ,,дочками" нашего героя который тоже когда-то было очень малюсеньким существом.
Витамин А содержится в продуктах животного происхождения: Богатые жиром и обогащенные молочные продукты, яичный желток, печень (особенно говяжья), рыбий жир, икра, маргарин. Название продуктов написано в порядке спадания по количеству витамина А в нем. (данные достаточно условные, содержание витаминов и минералов может отличатся в зависимости от почвы, где продукт произрастал)
Основные функции витамина А: повышает внимание, ускоряет скорость реакций; повышает сопротивляемость организма к инфекциям; росту и укреплению костей, зубов, десен, волос; предотвращает нарушения зрения в сумерках; оказывает антираковое и антиоксидантное действие.
Нехватка витамина : На первой стадии обычно появляются проблемы со зрением («куриная слепота»), происходит снижение тонуса и работо организма, ухудшение аппетита, ослабление иммунитета – соответственно, повышение частоты инфекционных заболеваний. А также может появляться бессонница и наблюдаться усиленное выпадение волос;
Для второй стадии характерно развитие дерматологических заболеваний (угревой болезни, фурункулеза, фринодермы). Визуально это выглядит так, словно кожа быстро стареет, на ней появляются морщины, трещины и ороговевшие участки;
На третьей стадии наблюдается замедление роста тканей, органов и развития организма в целом, происходят нарушения в работе органов пищеварительной, дыхательной и мочевыделительной систем. У мужчин может полностью отсутствовать эрекция, а у женщин наблюдаются сбои в менструальном цикле и снижение фертильности.
Наступила осень.Растение уже распростронило свои семена и его листья пожелтели.Оно знало, что скоро-скоро наступит зима и будет окончино его существование.
Зима.Семена растения в земле ждут теплых лучей солнца.В это время года очень трудно расти чему-либо.
Вскоре солнце прогрело землю,семена проросли и стали маленькими прекрасными росточками.Эти юные растения были ,,сыновьями" и ,,дочками" нашего героя который тоже когда-то было очень малюсеньким существом.