Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго
Средства информации играют очень важную роль в повседневной жизни. Они информируют нас о происходящих событиях в мире. Они делают нас образованнее, дают возможность узнать что-то новое. Они, конечно же, служат развлечением различными Средства массовой информации оказывают влияние на то, как люди одеваются, кушают, общаются, и на многие другие сферы нашей жизни. Они часто могут заставить людей изменить свои взгляды на разные вещи. Миллионы людей смотрят телевизор каждый день, слушают радио в машинах, читают газеты и журналы. Все находят что-нибудь интересное через средства информации. Мои любимые средства массовой информации это телевидение и Интернет. Я часто смотрю интересные фильмы по телевизору, или такие образовательные программы, как Animal Planet (Планета Животных) и National Geographic (Национальный Географический). А Интернет, мне кажется, соединяет все информационные ресурсы. В Интернете я могу смотреть фильмы, переписываться с друзьями "В Контакте", разговаривать с родственниками по Skype, узнавать новости. Я обычно не слушаю радио, но если мои родители включают его в машине, то мне это нравится. Мы также иногда покупаем газеты и журналы из киосков.
ЧГУ Есть
Объяснение: