Русская равнина
Объяснение:
Также ее величают и Русской равниной. Стоит знать, что ее площадь примерно четыре миллионов квадратных километров. Ну а сама она является одной из крупнейших равнин всего земного шара. Еще на ее территории находится достаточно много государств (полностью или частично). Перечислю только некоторые:
Россия;
Беларусь;
Литва;
Эстония и т.д.
Средняя высота данной равнины всего лишь сто семьдесят метров. Самая большая высота здесь почти четыреста восемьдесят метров. Также здесь весьма развита озерно-речная сеть.
Через розвиток фізичних якостей (сили, витривалості, швидкості, спритності, координації) підвищується фізична підготовленість учнів. Пропонований комплекс вправ впливає на всі основні групи м'язів. Його призначення:
- зміцнення основних м'язових груп;
- комплексний розвиток рухових якостей.
Вправи підібрані таким чином, що їх можуть виконувати всі учні, незалежно від віку. Вправи виконуються за певний проміжок часу.
Объяснение:
Если что-то не правильно в словах, то извини, я это делала через переводчик так как украинский не знаю)))
Надеюсь смогла
Русская равнина.