1) Смена дня и ночи регулируется у живых организмов системой, которая называется циркадным ритмом. Циркадный ритм это внутренние биологические часы, которые меняют физиологическую активность организма.
Для растений важно изменение температуры, света, влажности во время суток. В зависимости от этих стимулов, растения настраивают такие процессы как фотосинтез, газообмен, активность энзимов.
Для животных пример циркадного ритме это сон-бодрствование. Интересно то, что циркадные ритмы регулируются генетически. Существуют особые гены, которые подстраиваются под освещенность и синтезирующиеся белки регулируют активность организма и его метаболизм. В 2017 году трое ученых из США получили нобелевскую премию за открытия молекулярного механизма циркадных «часов».
Еще одним примеров биоритма есть смена времен года. Живые организмы также адаптируются к смене времени года, смене температуры воздуха, влажности, световому дню. Растения впадают в «спячку». Метаболизм их замедляется. Зимой они теряют листья, чтобы минимизировать потерю воды и тепла. У многих животных также активность замедляется зимой. Многие звери впадают в спячку. Они перестают размножаться и стараются не расходовать много энергии, так как корма не много, ведь растений нет. Весной же все оживает, размножается и так до осени, когда организмы снова готовятся к холодам и коротким световым дням зимы
