После дождя появляются ручьи и с возвышенностей стекают в реки. Маленькие реки несут больше воды в большие реки. Разделяет реки между собой линия земли.
Горы одно из красивейших явлений природы. Величаво, неторопливо несут они свою вахту сквозь века. Природа появлений гор и складчатостей до конца до сих пор не выявлена, однако, известно, что горы бывают скалистые( Драконовы горы в Африке), бывают горы, которые получились в результате наложения границ тектонических плит - т.н. складчатые горы. Образуются такие горы целыми системами, как то - Кордильеры и Анды, причём эта ситема гор протянулась почти от Арктики до Антарктики. Также горами называют потухшие вулканы - как, например, знаменитая Фудзияма в Японии. На протяжении веков эти немые свидетели видели массу исторических событий, о которых мы с вами можем только догадываться... Свежий воздух, пение птиц, звук ручьев, шелест травы и другие прелести природы. Именно на природе человек наиболее всего ощущает божественность. Многие уже позабыли, а то и не знаю, что такое природа. При этом слове у них в голове всплывает однообразная картинка. Но те, кто ценят природу, знают, что ее многообразие невозможно постичь. И все же немало людей отдают предпочтение именно горам. Почему?Красота гор конечно неописуема, но леса тоже красивы и прекрасны. К тому же в горах суровый климат, сильный ветер. Чтобы оценить силу горного ветра необязательно требуется анемометр. Никакое измерительное оборудование не передаст и частицу горного ветра, его нужно ощутить своим телом. Впрочем, сильный ветер встречается и на равнинах, также как и суровые условия жизни. Но ведь для того, чтобы ощутить красоту гор нам не нужно жить там. Достаточно, даже несколько однодневных походов!Вряд ли есть то, что может сравниться с горами. Удовольствие от гор слишком оригинально. Когда ощущаешь, что весь этот мир со всей своей суетой остался где-то внизу и теперь лежит на ладони. Наверное, именно этим там индивидуальны горы. Ощущение большей близости неба. Поднимаясь в горы человек, оставляет всю суету, весь негатив внизу. Поэтому после хотя бы одного дня в горах, он получает огромный заряд энергии и отдыхает душой.Конечно, поход в горы очень полезен для здоровья. Но первоначально здесь не тело, хотя это конечно очень важно. Во время подъема в гору человек развивает свой дух, свою силу воли, а во время спуска сбрасывает весь негатив, страхи, отрицательные эмоции. Поэтому отдых в горах не просто отдых для тела, для укрепления здоровья – это также отдых для души, для сердца. Поэтому смело тянитесь в горы. Их великолепие не оставит Ваше сердце равнодушным.
Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго.
