Аптечная ромашка - однолетнее невысокое травянистое растение с мелкими цветками, издающими приятный запах. Встречается на Украине, в Крыму, Молдавии, на Кавказе и в более северных районах России. Как лечебное средство издавна использовалась в народной медицине.
Растение содержит эфирные вещества, глюкозиды, каротин, изовалериановую, салициловую кислоты, витамин С, дубильные и другие вещества. Многие из них обладают ценными лечебными качествами. Так, эфирное масло имеет дезинфицирующее и антисептическое свойства, азулен - болеутоляющее и противовоспалительное.
В косметике ромашка остается и поныне самым популярным лекарственным средством, применяемым для очищения и смягчения кожи, уменьшения раздражений, как противовоспалительное средство, а также как безвредный краситель для волос и ополаскиватель после мытья. Настои ромашки входят в состав различных лосьонов, очищающих жирную кожу и уменьшающих салоотделение, оказывающих тонизирующее и противовоспалительное действие, смягчающих кожу и устраняющих раздражения, а также кремов для сухой и нормальной кожи.
Для приготовления настоя ромашки 1-2 ст. ложки молкоизмельченных цветков нужно залить 1 стаканом кипятка, через 15-20 минут жидкость процедить. Он применяется для обтирания, примочек на воспаленные отечные веки, приготовления льда для сухой, чувствительной, быстро раздражающейся кожи. Им можно умывать и обтирать маленьких детей. Такой настой эффективен при солнечных ожогах, а также раздражениях после бритья (неплохо смешать его с настоем листьев мяты и сделать теплый компресс). Более крепкий настой (20 г цветков залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 1 час), обладающий антисептическим и вяжущим свойствами, полезен для протирания лица при жирной коже, а также при стойкой красноте и розовых угрях. Народная медицина рекомендует горячие припарки из этого настоя или отвара (можно в смеси с шалфеем, полевым хвощом, календулой, полынью, мятой) при жирной пористой коже, угревых высыпаниях. При вялой, дряблой, стареющей коже рекомендуются ромашковые маски: 3 ст. ложки цветков заливают стаканом кипятка, настаивают, пропитывают процеженным настоем марлю, сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо и шею на 15-20 минут. Для этой цели можно использовать и полученный осадок, положив его между двумя слоями марли, которой покрывают кожу. При очень сухой, чувствительной коже добавляют несколько капель растительного масла. Ромашку хорошо добавлять в воду для паровых ванночек перед косметической чисткой лица, а людям с сухой, склонной к быстрому раздражению кожей - в воду для общей ванны (цветки опускают в воду в марлевом мешочке). Отвар (20-30 г цветков кипятят в 1 л воды 10 минут) применяют для ножных ванн при сухой ороговевшей потрескавшейся коже. Спиртовую вытяжку получают, заливая цветки спиртом (1:5 по весу) и настаивая неделю. Ее добавляют в смягчающие кремы, а разбавленную водой или 2%-ной борной кислотой используют как туалетную жидкость для обтирания жирной пористой кожи. Чтобы придать светлым волосам рыжевато-золотистый тон, можно ополаскивать их отваром ромашки (200 г цветков залить 0,5 л кипятка, кипятить 5-10 минут, отстоять, процедить, добавить 1 ч. ложечку глицерина). Более интенсивный тон удается получить, если волосы протирать настоем ежедневно. Золотистый цвет дает комбинация ромашки с хной. Болгарские косметологи советуют для окраски волос употреблять желтую ромашку - пуповку красильную (4 ч. ложечки измельченных цветков на 0,5 л кипятка, после 30-минутного настаивания процедить, протирать волосы ежедневно в течение 15 минут). Чтобы волосы после мытья были блестящими и шелковистыми, хорошо прополаскивать их в теплом настое ромашки.
Собирать ромашку нужно в сухую погоду, отрывая только цветки с горизонтально расположенными лепестками и не повреждая все растение.
И медведь в берлоге спит.
Снег, как белая кайма.
Кто хозяйничал?
(Зима)
Белым снегом замело
Луг и лес кругом.
И, затихнув, речка стала,
Скованная льдом.
(Зима)
В белых платьях из воды
И дубравы, и сады!
По сияющим обновам
Назовите мне портного!
(Зима)