Иногда природа преподносит такие стихийные бедствия как ураганы и землетресения. Многие люди могут не знать как вести себя в том случае, если оказались в не то время в не том месте и их застигла непогода.
Я хочу рассказать вам как вести себя если случилось землетресение. Итак начнем с того, что не нужно паниковать, если вы находитесь в здании, и началось землетрясение, то вам следует забраться под стол, так как это самое безопасное место как утверждают специалисты. Также важно не оставаться в дверном проеме, можно создать так называемый треугольник, припав к какому - то предмету мебели.Если землетрясение застало вас на улице, то не оставайтесь в автомобиле, общественном транспорте, метро, нужно выйти на открытую местность или же укрыться в доме.
Так же хочу рассказать вам о том, что делать если начался ураган. Во - первых от него нужно укрыться в здании или в подвале. Необходимо плотно закрыть окна и двери, отключите электробытовые приборы, газ. Если у вас есть возможность укрыться в подвале, возьмите с собой все необходимое ( документы, вещи, еду, пресную воду, фонарь, средства связи и т.п.)
На этом у меня все, надеюсь мои советы вам, если вы попадете в подобные ситуации.
ответ:
объяснение:
государственный комитет обороны принял специальное положение о защите москвы. в соответствии с этим постановлением главным оборонительным рубежом москвы была определена можайская линия обороны. сюда стягивались основные силы наших войск. а гитлеровцы между тем всё рвались и рвались вперёд, к москве. в начале октября бои велись уже в районе мценска, натиск фашистов на москву усиливался.однако победы давались врагу всё труднее и труднее. сопротивление советских войск становилось всё более упорным.например, окружил противник наши войска под вязьмой. по его расчётам с ними уже должно быть покончено, но наши солдаты оружие не сложили, а продолжали сражаться, и удерживали вокруг себя 28фашистских дивизий. это обеспечило выигрыш во времени для наших основных сил. фашисты усилили налёты своей авиации на москву, которые начались ещё летом. ночные бомбёжки следовали одна за другой. однако к городу по-прежнему прорывались лишь одиночные самолёты. на ближних подступах к городу их встречала сплошная завеса огня наших зенитчиков, а на дальних – колонны бомбардировщиков рассеивались нашими отважными лётчиками-истребителями. на весь мир прозвучало тогда имя московского парня виктора талалихина. в ночном бою он таранил фашистский бомбардировщик. это был первый в мире ночной таран. отважному лётчику было присвоено звание героя советского союза. а всего на подступах к москве лётчики совершили 25 таранов.в конце октября – в начале ноября ценой крайних усилий советским войскам удалось остановить фашистов на всех направлениях. гитлеровские армии, сделав в октябре бросок на восток на 250 километров, вынуждены были перейти к обороне всего в 80-120 километрах от москвы. две недели длилась передышка на фронте. за это время москвичи выстроили на улицах города баррикады, подвалы домов были превращены в огневые точки. москва ощетинилась полосами противотанковых ежей, надолбов. сотни тысяч москвичей строили на окраинах города глубокую противотанковую оборону, особенно мощную вдоль северных и южных границ города.приказом командующего войсками московского военного округа 005/оп от 14 октября 1941 года определялась линия оборонительного рубежа вокруг столицы. она проходила через ростокино, лихоборы, коптево, химки, иваньково, щукино, высота 180,4, кунцево, матвеевское, никольское, зюзино, волхонка, батраково. начальником оборонительного строительства был назначен заместитель председателя исполкома моссовета м.а.яснов. срок окончания оборонительных работ устанавливался 20 октября.
во исполнение приказа командующего мво московский совет 25 октября принял постановление, согласно которому к строительству линии укреплений под москвой привлекалось население города в возрасте: мужчины – до 45 лет, женщины – до 40 лет. районные советы обязывались дополнительно послать сроком на семь дней трудоспособное население. за время нахождения на строительстве за рабочими и служащими сохранялась средняя заработная плата по месту работы, они обеспечивались бесплатным питанием из расчета 5 рублей на человека в сутки.
в целях наиболее эффективной организации строительства оборонительных укреплений каждому городскому району выделялся конкретный участок, за ними закреплялись строительные организации, точно определялись количество и характер оборонительных сооружений, срок их готовности. райкомы вкп/б и райсоветы обеспечивали необходимую рабочую силу, инструменты, заботились об одежде, питании, размещении строителей. все бетонные заводы и часть металлообрабатывающих были переключены на производство железобетонных конструкций для дотов и пулеметных колпаков, противотанковых надолб и ежей.
для ускорения строительства укреплений моссоветом было принято постановление о мобилизации имевшихся в городе строительных механизмов и о переходе на 20-часовую работу. особое внимание обращалось на сооружение дотов и бетонных пулеметных гнезд.
под дождем и снегом, под бомбежками москвичи и жители подмосковья за полтора месяца построили на подступах к столице неприступные полосы укреплений, проявляя высокое сознание долга перед родиной, стремление во что бы то ни стало защитить родной город.
трудящиеся кировского района осуществляли строительство укреплений сначала в районе зюзино, а затем у деревни никулино. основным типом сооружений в зюзино была сплошная непрерывная трасса противотанковых рвов, эскарпы, ходы сообщений, а также доты, дзоты и проволочные заграждения. работающие на этом рубеже были труженики предприятий и учреждений района, учащиеся высших и средних учебных заведений, хозяйки. среди них были люди различных профессий – от дворника до научного работника.
несмотря на холод и дожди настроение у людей было бодрое, чувствовалось желание сделать все возможное, чтобы -фашистские захватчики не смогли проникнуть в москву. нередки были случаи, когда люди сами просили направить их на строительство рубежей, хотя они не были включены в списки.
многих случаях падали недалеко от них.
Шоколадные батончики – это склады калорий, которые сочетаются с ГМО, химическими добавками, разными ароматизаторами и красителями.
Особое внимание стоит обратить на сосиски и колбасы, которыми уложены полки магазинов. Старайтесь покупать такие продукты не постоянно, потому что в них содержаться скрытые жиры – это нутряной жир, сало или свиная шкурка, всё это разнообразие скрывается разными ароматизаторами. Многие сосиски, колбасы и сардельки в большей своей части состоят из сои, которая выведена путем генетических изменений. И вообще жирное мясо имеет плохое влияние на организм, потому, что холестерин перекрывает сосуды, тем самым увеличивается вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Домашний майонез не имеет особых противопоказаний, но если речь пойдёт о фабричном изготовлении, то здесь можно утверждать, что такой продукт очень опасен. Во-первых, он имеет много калорий, а также углеводов и жиров. Во-вторых, современные производители майонеза не брезгуют добавить в него заменитель вкуса или другую, вредную добавку. Это касается и кетчупа, и других соусов сделанных в фабричных условиях.
Вредными являются и продукты быстрого приготовления, начиная от разводимых напитков, заканчивая супами и лапшой. Все они содержат много ненатуральных продуктов, которые наносят вред Вашему организму.
Соль или как её называют – белая смерть. Она провоцирует скопление токсинов и повышает давление. Поэтому старайтесь не злоупотреблять этим продуктом.
Алкоголь – это отдельная тема. Он не только мешает нормальному усвоению витаминов, но и очень калориен. Его негативное влияние на почки, печень и другие органы очень велико. И не нужно себя обманывать, утверждая, что в малых дозах алкоголь невреден. Он начинает разрушать организм при первом глотке.
Что будет если употреблять вредные продукты?
Неправильное питание – это одна из первых причин многих заболеваний. Жирная пища приводит к увеличению Вашего веса, заменители, ароматизаторы и всякого рода красителя играют роль яда, разрушая Ваш организм изнутри. Стоит отметить, что при большом количестве потребляемой химии, организм перестает реагировать на неё, как на вредное вещество и поэтому Вам кажется, что всё нормально со здоровьем, но часто это не так.
Для стабилизации работы Вашего организма старайтесь, увеличить количество сырых фруктов и овощей, они нормализуют работу Вашей пищеварительной системы и содержат много разных, а главное полезных витаминов.
Также стоит отметить, что не только качество пищи влияет на Ваше самочувствие, но и её количество. Следите за своим режимом питания, старайтесь отказываться от еды быстрого приготовления на работе, уделяйте своему рациону должное внимание и тогда сможете сохранить Ваше здоровье.