Закаливание очень человеку.Но прежде чем закаливаться нужно подготовиться. Тело человека не выдерживает резкой перемены температуры. Поэтому надо закаливаться постепенно.
Что дает организму закаливание?
Конечно, термин «закаливание» имеет более общее понятие, чем просто «обливание водой». Закаливаемся мы и тогда , когда одеваемся чуть легче, чем привыкли , что называется «не по погоде», когда дома ходим полураздетыми и не кутаемся в ненужные тряпки, когда окна нашей квартиры распахнуты почти в любое время суток и в любое время года, когда мы гуляем на воздухе, невзирая на погоду, не боясь ни ветра, ни холода, ни дождя, ни зноя.
Если путешествовать по Саратовской области с севера на юг, то можно увидеть разнообразные формы рельефа: горы, холмы, равнины, речные долины, овраги. Характерные особенности ее рельефа - равнинность и четко выраженная ступенчатость.За весь геологический период область неоднократно испытывала поднятие и погружение. Поднятие сопровождалось разрывами, образованием складок в виде возвышенностей и гор. Земная кора испытывала в различное геологическое время погружение вглубь, под воды древних морей. Под воздействием экзогенных (внешних) процессов (солнце, ветер, вода) осадочные породы подвергались разрушению; равнины приобретали волнистый характер. В результате взаимодействия внутренних и внешних факторов, продолжавшихся на протяжении длительного геологического времени, сложились основные формы рельефа.Река Волга делит территорию области на две части: западную, правобережную, более возвышенную, и восточную, левобережную (заволжскую), более низменную.На территории Правобережья располагаются Приволжская возвышенность, Окско-Донская низменность. В Левобережье простирается обширная Сыртовая равнина, окаймленная на востоке возвышенностями Общего Сырта, а также Прикаспийская низменность.
1. Самый известный крупный народный художественный керамический промысел – подмосковная гжель 2. Есть много видом кукол, и все они примечательны и удивительны, но есть особенные русские куклы – матрешки 3. На Руси любили чаевничать, с баранками, сладостями, вареньем. А поднос при чаепитии – незаменимая вещь. На него удобно поставить и горячий самовар, и вазочки с вареньем, пряниками или баранками, чашки. На поднос должен быть не только удобным, но и красивым. Жостовские подносы завоевали популярность и славу далеко за пределами Руси, это металлические подносы, покрытые декоративной художественной росписью 4. Платки с набивным рисунком в Павловском Посаде (Московская область) стали изготавливать в конце XIX века 5. Про хохломскую роспись знают все 6. Дымковская игрушка – один из самых старинных русских промыслов
