Белки:
Важность: Они отвечают за рациональное использование питательных веществ сокращаться мышцам, участвуют в формировании иммунитета, регулируют синтез гормонов, восстанавливают силы, дают энергию и тд.
Пример продукта: творог.
Жиры:
Важность: Жиры нашему организму лучше усваивать некоторые витамины и поддерживать здоровье кожи. Также жиры, поступающие с пищей, являются концентрированным источником энергии для нашего организма.
Пример продукта: Фундук
Углеводы:
Важность: Углеводы – ключевой источник энергии в человеческом теле. При расщеплении углеводов в организме образуется глюкоза, она чрезвычайно важна для сохранения тканевого белка, обмена и питания центральной нервной системы.
Пример продукта: хлеб
Мусульмане всего мира традиционно празднуют два главных праздника (идейн): праздник разговения (Ураза-байрам) и праздник жертвоприношения (Курбан-байрам).
Новый год по исламскому (мусульманскому) календарю начинается 1-го числа месяца Мухаррам. В большинстве мусульманских стран Новый год не отмечают как праздник в понимании других народов.
Православный календарь — система счёта времени, употребляемая православной церковью для определения последовательности церковных праздников.
В исламе система праздников связана с попыткой сакрализации пророка Мухаммеда, членов его семьи, окружения и усердием в исполнении законов Аллаха; в христианстве праздники связаны с воспоминанием, прославлением и богословским истолкованием ключевых этапов истории