Вася Круглов шёл по улице Питера. Домой ужасно не хотелось из-за двойки по математике и Вася шёл, пиная камушек ногой по асфальту. Вдруг он услышал какой-то странный шорох. Вася обернулся и увидел птицу. Это был павлин неземной красоты с блестящими, переливающимися перьями. Павлин сел на скамейку и сказал: "Я могу тебе подарить тебе волшебную чашу, которая покажет тебе чудеса. Но при условии, что ты всегда будешь говорить только хорошие слова". Мальчик согласился и птица дала ему волшебную чашу. Вася выпил из неё и вдруг на улице появился караван. Верблюды везли шёлковые ткани, золотые украшения и разные дорогие украшения. Но вдруг видение исчезло. Вася почуствовал большую радость и отправился домой. С тех пор он говорил людям только добрые слова, всегда вспоминая чудесную птицу.
Лучше искренне любить себя, чем неискренне - других. Я бы даже сказал, что любить себя совершенно необходимо. Заботливо ухаживайте за собой, относитесь к себе с участием и вниманием. Тогда ваша душа отогреется и расправит свои крылышки. Не надо путать любовь к себе с себялюбием, самовлюбленностью, самодовольством. Самодовольство порождается возвышением себя над другими и создает опаснейший избыточный потенциал. Любить себя – это значит понимать свою уникальность и принимать себя как есть, со всеми недостатками. КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО? 1. Больше двигайтесь. Танцуйте под любимую музыку, ходите гулять или делайте еще что-то, что доставляет вам удовольствие. Чем лучше вы чувствуете свое тело, ощущаете его силу и подвижность, тем меньше у вас недовольства, навязанного извне. 2. Найдите свои старые фотографии, которые вам нравятся. Если в то время вы были чем-то недовольны в своей внешности, а теперь понимаете, что выглядели тогда очень даже неплохо, то постарайтесь пересмотреть свое отношение к тому, как вы выглядите. Так ли действительно плохо то, на чем вы фокусируете внимание? Будет обидно только через несколько лет обнаружить, что сегодня вы выглядели хорошо, но потратили много энергии на недовольство собой вместо того, чтобы радоваться жизни. 3. Поблагодарите свое тело. Оно столько всего пережило! Работало, занималось домашних хозяйством, возможно, выносило ребенка. Правда, было бы странно, если бы оно всегда оставалось таким, как отретушированные тела моделей в журналах?* Wellness-коуч Надя Андреева предлагает выполнить простое упражнение: написать любовное послание своему терпеливому, надежному, молчаливому телу, с которым вы живете всю жизнь. Ниже – пример такого письма, которое написала одна из ее клиенток. «Дорогое мое тело! Я хочу, чтобы ты знало, что меня не перестают поражать твои сила и выносливость. За последние 18 лет, то есть почти половину всей твоей жизни, ты переносило постоянное насилие над собой. Ты стойко выстаивало 12-часовые смены в сорокоградусных жарких кухнях, нагибаясь, поднимая и нося всевозможные тяжести и горячие предметы. В течение всего этого времени ты ни разу не подвело меня.
Вася Круглов шёл по улице Питера. Домой ужасно не хотелось из-за двойки по математике и Вася шёл, пиная камушек ногой по асфальту. Вдруг он услышал какой-то странный шорох. Вася обернулся и увидел птицу. Это был павлин неземной красоты с блестящими, переливающимися перьями. Павлин сел на скамейку и сказал: "Я могу тебе подарить тебе волшебную чашу, которая покажет тебе чудеса. Но при условии, что ты всегда будешь говорить только хорошие слова". Мальчик согласился и птица дала ему волшебную чашу. Вася выпил из неё и вдруг на улице появился караван. Верблюды везли шёлковые ткани, золотые украшения и разные дорогие украшения. Но вдруг видение исчезло. Вася почуствовал большую радость и отправился домой. С тех пор он говорил людям только добрые слова, всегда вспоминая чудесную птицу.
Имя и название города можно заменить.