Почти у каждого человека есть лучший друг,который с тобой с самого детства.Но есть таккая поговорка "Старый друг,лучше новых двух" и это правильно,потому что,во-первых этот друг с тобой много лет,и он знает про тебя всё,все твои привычки,с какой стороны к тебе подойти,во-вторых,старый друг никогда тебя не предаст,он тебе при любых обстояьельствах.Настоящих друзей,правда,сложно найти.Это даже не находка,а подарок судьбы.Именно старый друг – это надежная опора. Это проверенный товарищ, который, не смотря на время, по-прежнему остается с тобой, принося радость и дельные советы. Конечно, обзавестись таким товарищем довольно проблематично. Его не купишь за деньги и не получишь в подарок на день рождение. Тем не менее, у многих из нас есть старый друг, которому мы, безусловно, очень рады. С его можно горы свернуть, зная, что за спиной стоит преданный и проверенный годами знакомый.
Как видите, старый друг – это человек, который пожертвует ради вас многим. Друзей может быть много, но старый друг лучше новых, и это, безусловно, так. Помните, лучше иметь одного старого друга, нежели много новых товарищей. Вы их не знаете, да и они вас тоже.
На пути к ЗОЖ нужно не иметь плохих привычек или не присвоить их к себе. Курение, наркотики, употребление алкоголя, сидячий образ жизни, сбитый режим, стресс.
Важные и нужные элементы в ЗОЖ:
Не ешьте слишком много
Работайте, трудитесь
Питайтесь полезными продуктами. Для печени орехи, для зрения морковь, грецкие орехи содержат высокую концентрацию полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают нормальное функционирование серого вещества мозга, сельдерей для костей, грейпфрут для груди, помидоры для сердца, красное вино для крови, имбирь для желудка.
Имейте на все свое мнение. Осознанная жизнь как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным.
Не всегда подавляйте в себе гнев. Различным заболеваниям, даже злокачественным опухолям, более подвержены люди, которые постоянно ругают самого себя, вместо того, чтобы рассказать, что их огорчает, а иногда и поспорить.