1. Хорошее здоровье. Самая очевидная польза спорта - это укрепление и улучшение вашего здоровья. Занятия спортом улучшают ваши легкие, делают ваше здоровье неприступной крепостью для болезней.
2. Физическая подготовка. На ровне с укреплением здоровья, спорт укрепляет ваши мышцы, и это факт. Постоянные физические нагрузки делают ваши мышцы более выносливыми даже к повседневным нагрузкам: длительная ходьба по своим делам, перетаскивание тяжестей.
3. Повышение самооценки. Осознание того, что вы можете выполнять тот или мной элемент, или например плавать быстрее других - все это повысит вашу самооценку. Так же ваша фигура заметно измениться, что повлечет за собой внимание противоположного пола. Но по моему мнению, больше всего поднимают самооценку занятия единоборствами. Вы уверенны в том, что можете постоять за себя и своих близких, дать отпор хулигану и т.д. Думаю, суть вы уловили.
Плюсов есть целая куча, но давайте теперь рассмотрим и минусы.
Минусы.
1. Нехватка времени. Если вы решили заниматься спортом, то будьте готовы к тому, что вы будете постоянно не успевать. Конечно же есть люди, у которых все подетально расписано, но таких немного. Вы можете не успевать сделать доклад, который дали вам на работе, ну или же не подготовить домашнее задание, заданное в школе.
2. Усталость и вялость, на начале пути. Тут все просто. В любом случае, если вы человек не подготовленный, на первых тренировках вы будете буквально "умирать". Думаю не стоит говорить, как человек чувствует себя на следующий день. Это можно было даже не считать за минус, так как через короткий период времени это проходит, но все же.
3. Травмы. Вам стоит сразу усвоить, что в любом спорте, в котором присутствуют физические нагрузки, будут постоянные травмы. Как бы аккуратно вы не тренировались, они будут преследовать вас везде. Это просто одна из тех вещей, к которым вам нужно будет привыкнуть, если хотите заниматься длительное время.
С древних времён собака живёт рядом с человеком, он наш друг и Это первое животное, которое приручил древний человек. Он делилась с собакой едой, а та ему на охоте и охраняла его и его жилье. С тех самых пор продолжается верная дружба между ними. Сегодня роль собаки в жизни людей очень важна, она выполняет множество функций. Во-первых, собака - это обычно домашний любимец всей семьи, который согревает своим дружеским отношением сердце, развлекает, охраняет дом. Моя подруга очень любит собак. Она говорит, что собаки очень умные, умеют учиться, понимают хозяина даже без слов, чувствуя его настроение. Есть породы собак, например, лабрадор, которые являются очень добрыми, их берут в семьи с маленькими детьми, и они становятся для них настоящими друзьями и защитниками. Собака делает много полезного для нас. Специально обученные собаки разыскивать людей в горах на воде, несут службу в милиции, а другие становятся поводырями людей, которые потеряли зрение, они не дадут вам заблудиться в лесу. Я уверен, собаки умеют делать ещё много чего, о чем я и не знаю. А дружба - это не игра в одни ворота, так что человек со своей стороны также должен быть настоящий товарищем своему любимцу. Обычно люди хорошо относятся к домашним собакам, заботятся о них, начиная от питания и заканчивая модными сейчас походами в собачьи салоны красоты! Интересно, что собаки не требуют много. За доброе отношение они рады и мягкой подушке в квартире, и обычной будке во дворе. Они согласны прожить жизнь в неволе ради того, чтобы быть нужными. Поэтому, по моему мнению, самое важное - это не обижать животных, потому что у них тоже есть чувства, а своего хозяина они любят. Собака - верный друг человека, который не посмеётся и не предаст во всем, где может, поймет его настроение и попытается улучшить, несмотря на то, что он имеет четыре лапы и хвост и не умеет говорить. А взаимопонимание без слов еще более ценное. Поэтому стоит быть благодарным нашим любимцам за их преданность и отвечать им тем же самым.
С древних времен собака живет рядом с человеком, он наш друг и Это первое животное, которое приручил древний человек. Он делилась с собакой едой, а та ему на охоте и охраняла его и его жилье. С тех самых пор продолжается верная дружба между ними.
Сегодня роль собаки в жизни людей очень важна, она выполняет множество функций. Во-первых, собака - это обычно домашний любимец всей семьи, который согревает своим дружеским отношением сердце, развлекает, охраняет дом. Моя подруга очень любит собак. Она говорит, что собаки очень умные, умеют учиться, понимают хозяина даже без слов, чувствуя его настроение. Есть породы собак, например, лабрадор, которые являются очень добрыми, их берут в семьи с маленькими детьми, и они становятся для них настоящими друзьями и защитниками.
Собака делает много полезного для нас. Специально обученные собаки разыскивать людей в горах на воде, несут службу в милиции, а другие становятся поводырями людей, которые потеряли зрение, они не дадут вам заблудиться в лесу. Я уверен, собаки умеют делать еще много чего, о чем я и не знаю.
А дружба - это не игра в одни ворота, так что человек со своей стороны также должен быть настоящий товарищем своему любимцу. Обычно люди хорошо относятся к домашним собакам, заботятся о них, начиная от питания и заканчивая модными сейчас походами в собачьи салоны красоты! Интересно, что собаки не требуют много. За доброе отношение они рады и мягкой подушке в квартире, и обычной будке во дворе. Они согласны прожить жизнь в неволе ради того, чтобы быть нужными. Поэтому, по моему мнению, самое важное - это не обижать животных, потому что у них тоже есть чувства, а своего хозяина они любят.
Собака - верный друг человека, который не посмеется и не предаст во всем, где может, поймет его настроение и попытается улучшить, несмотря на то, что он имеет четыре лапы и хвост и не умеет говорить. А взаимопонимание без слов еще более ценное. Поэтому стоит быть благодарным нашим любимцам за их преданность и отвечать им тем же самым.
Плюсы.
1. Хорошее здоровье. Самая очевидная польза спорта - это укрепление и улучшение вашего здоровья. Занятия спортом улучшают ваши легкие, делают ваше здоровье неприступной крепостью для болезней.
2. Физическая подготовка. На ровне с укреплением здоровья, спорт укрепляет ваши мышцы, и это факт. Постоянные физические нагрузки делают ваши мышцы более выносливыми даже к повседневным нагрузкам: длительная ходьба по своим делам, перетаскивание тяжестей.
3. Повышение самооценки. Осознание того, что вы можете выполнять тот или мной элемент, или например плавать быстрее других - все это повысит вашу самооценку. Так же ваша фигура заметно измениться, что повлечет за собой внимание противоположного пола. Но по моему мнению, больше всего поднимают самооценку занятия единоборствами. Вы уверенны в том, что можете постоять за себя и своих близких, дать отпор хулигану и т.д. Думаю, суть вы уловили.
Плюсов есть целая куча, но давайте теперь рассмотрим и минусы.
Минусы.
1. Нехватка времени. Если вы решили заниматься спортом, то будьте готовы к тому, что вы будете постоянно не успевать. Конечно же есть люди, у которых все подетально расписано, но таких немного. Вы можете не успевать сделать доклад, который дали вам на работе, ну или же не подготовить домашнее задание, заданное в школе.
2. Усталость и вялость, на начале пути. Тут все просто. В любом случае, если вы человек не подготовленный, на первых тренировках вы будете буквально "умирать". Думаю не стоит говорить, как человек чувствует себя на следующий день. Это можно было даже не считать за минус, так как через короткий период времени это проходит, но все же.
3. Травмы. Вам стоит сразу усвоить, что в любом спорте, в котором присутствуют физические нагрузки, будут постоянные травмы. Как бы аккуратно вы не тренировались, они будут преследовать вас везде. Это просто одна из тех вещей, к которым вам нужно будет привыкнуть, если хотите заниматься длительное время.
Объяснение:
если хочеш можеш сократить удачи