Сегодня я решила с Вами поделиться тем , как я преодолела свои СТРАХИ, которые, я это знаю, есть у каждого из нас, и у каждого они разные…
Так, как я решила воспитать в себе Лидера, первым препятствием на моем пути стали — СТРАХИ…
Если б люди знали, какое количество страхов они носят в себе, и как эти страхи меняют качество их жизни, то отложили бы все свои дела и бросились от этого психологического стихийного бедствия.
На сколько прав был Милорад Павич, который сказал:
«Если движешься в том направлении, в котором растет твой Страх, — значит ты на правильном пути!„
И это точно! Я всю свою Жизнь боялась публичных выступлений… Не важно 5 это человек или 100… Меня преодолевал панический страх, но почему-то все время кто-то меня обязывал это делать, в школе, на работе!
А ведь, Страх( тревога) является одной из самых сильных и опасных эмоций. Находясь, длительное время в таком состоянии, у человека происходит истощение сил и ресурсов организма, появляются «новые» нежелательные черты характера, ограничивается возможность взаимодействовать с другими людьми, нарушается сон, мы становимся заложниками ситуации, что существенно усложняет жизнь.
Но, поверьте из каждого такого состояния можно выйти, и это благодаря своим действиям.
Если задаться вопросом, “Что со мной случиться?»— жизнь, здоровье, свободу я не потеряю, например, выступив на публике, а все остальное, если поразмыслить не так уж и ужасно. Как Вы считаете?
Страх, который был преодолен однажды, в последующие разы становится все меньше и меньше.
Так, перед очень важным собеседованием или свиданием, полезно сходить на другое собеседование или свидание.
Аналогично, перед публичным выступлением следует прорепетировать перед родственниками, в конце- концов перед Вашим котом!
Я, честно сказать, свое первое публичное выступление репетировала сама с собой, а потом и с своим наставником, и я победила свой страх, страх публичного выступления!
Вначале я провела онлайн-школу! Потом я начала вести презентацию нашего проекта! Вы себе не представляете, как это было волнительно, как это было потрясно, какие незабываемые ощущения я испытала, когда мои слушатели благодарили меня и поздравляли с моим ДЕБЮТОМ!
Что бы убрать свои Страхи, мне не довелось учиться Ораторскому искусству, мне не пришлось посещать платные курсы и тренинги, с ними мне справиться наша КОМАНДА…
В начале, благодаря нашим тренингам, нашим «Ролевым играм», я преодолела страх общения с незнакомыми людьми по скайпу. Я не только научилась общаться с новыми людьми, я с ними стала разговаривать уверенно, с интересом, как будто бы я их давно знаю, как будто бы мы давно знакомы, мы только долго не виделись.
За это время я познакомилась с таким количеством талантливых, грамотных , воспитанных личностей, что я забыла, что у меня был и этот Страх, – Страх общения!
Я приобрела уверенность и спокойствие, мысли уже не путались в моей голове.
Какой текст? Я сделала это.
Объяснение:
Задание 1: Прочитайте текст, определите его тему. Какие типы речи использованы в тексте? Какие речевые задачи решаются каждым из них?
Тема: описание раскраски и гнездования зябликов.
Типы речи и решаемые ими задачи: описание (красочное описание внешности птицы, гнезда); повествование (сообщение об условиях жизни, гнездовании).
Задание 2: Перепишите текст, вставляя пропущенные буквы.
Зяблик - небольшая птица с красноватым животИКом и чёрными крылышками, украшенными белыми полосками. ЗатылоЧЕК у него серовато-голубой, лобИК чёрный, спинка тёмно-бурая, хвостИК чёрный. Прилетает он в начале апреля. Сначала прилетают самцы и отыскивают места гнездования. Потом - самочки, которые принимаются за постройку гнезда. Но вот гнездо готово.Этот уютный домИК напоминает чашечку из мха, корешков, травинок, листИКов и паутины. ПтенЧИКи зябликов, недавно покинувшие гнездо,-презабавные создания. Стайки этих сереньких птиЧЕК с торчащим на ушах пушком, перелетая с ветки на ветку, громко и жалобно пищат.
Задание 3: Найдите и подчеркните существительные с суффиксами -ик (-чик) и -ек (отмечены большими буквами в тексте см. задание 2). Объясните их правописание.
Правило: Если при склонении гласная выпадает - пишем ЕК, если остается - ИК. Пример: затылочЕк - затылочка; птенчИк - птенчИка.
Задание 4: Найдите в тексте существительные с уменьшительно-ласкательными суффиксами. Выпишите их и проведите словообразовательный анализ.
животиком: корень (∩) ЖИВОТ+суффикс (∧) ИК+ окончание (☐)ОМ.
затылочек: корень (∩) ЗАТЫЛ +суффикс (∧) ОЧЕК+ нулевое окончание (☐)
лобик: корень (∩) ЛОБ+ суффикс (∧) ИК+ нулевое окончание (☐).
хвостик: корень (∩) ХВОСТ+ суффикс (∧) ИК+ нулевое окончание (☐).
домик: корень (∩) ДОМ + суффикс (∧) ИК+ нулевое окончание (☐).
чашечку: корень (∩) ЧАШ + суффикс (∧) ЕЧК + окончание (☐) У.
листиков: корень (∩) ЛИСТ + суффикс (∧) ИК+ окончание (☐) ОВ.
птенчики: корень (∩) ПТ + суффиксы (∧) ЕНЧ, ИК+ окончание (☐) И.
птичек: корень (∩) ПТ + суффикс (∧)ИЧ, ЕК + нулевое окончание (☐).