Здоровый образ жизни включает в себя физическую культуру, физическое развитие и активность человека. «В здоровом теле – здоровый дух!» — гласит пословица. «На самом деле – одно из двух!» — шутят те, у кого преобладает сидячий или физически неактивный образ жизни. Компьютерное игры и продолжительный просмотр телевизора, которые сейчас очень популярны у молодого поколения, для здоровья совсем не полезно. Полезно совсем другое – бег по улице, занятия на тренажерах, плавание в бассейне, подвижные игры и танцы. И, конечно, прогулки на свежем воздухе, походы по лесу, пребывание на морском берегу, ходьба по парку.
В биатлоне, которым занимаюсь я, очень важны такие физические качества как выносливость, сила и координация движений. Также биатлон — это совмещение лыжного спорта со стрельбой. Бег на лыжах активно развивает мышцы ног, рук, спины. Тренируется дыхательная система. То есть можно сказать, что происходит общее физическое развитие, повышается выносливость. Ну и конечно же глазомер, точность и собранность.
Сейчас в здоровый образ жизни стали включать и духовные качества. Например, умение избегать стрессов, умение выходить из стрессов и депрессий с минимальными потерями. Неконфликтность, умение правильно распределять силы и энергию.
Объяснение:
Объяснение:
1. Волка шапками не закидаешь =. (Пословица) Односост. Обобщенно - личное.
2. На пригорке то сыро=, то жарко=. (А. Фет) Односоставное, безличное.
3. С давно забытым упоеньем смотрю= на милые черты. (Ф. Тютчев)
. Односоставное, определенно - личное.
4. Хорошо = в зимнем лесу! Безличное. Односоставное.
5. Ещё не успевшая остыть земля- излучала = тепло. Двусоставное
6. В воскресенье старайся = больше быть на свежем воздухе. Определенно -личное. Односоставное.
7. Газеты приносят= утром. Неопределенно - личное. Односоставное.
8. Мне в душу повеяло =жизнью и волей. (А. Майков) Безличное. Односоставное.
9. Ради розы терпят = и шипы. (Пословица) Обобщенно- личное. Односоставное.
10. Дни поздней осени бранят = обыкновенно. (А. Пушкин) Неопределенно - личное. Односоставное.