БЫТЬ КУЛЬТУРНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ЭТО ЗНАЧИТ УМЕТЬ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ ВЕЖЛИВО И ДРУГИМ..НИКОГО НЕ ОБЗЫВАТЬ, КО ВСЕМ ЛЮДЯМ ОТНОСИТЬСЯ С УВАЖЕНИЕМ..КУЛЬТУРА - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА..ЕСЛИ БЫ ЕЕ НЕ СУЩЕСТВОВАЛО, ТО ВСЕ ЛЮДИ ДЕЛАЛИ БЫ ЧТО ХОТЕЛИ И НЕУВАЖАЛИ ДРУГ ДРУГА..НЕ ВСЕ ЛЮДИ КУЛЬТУРНЫЕ, И ЭТО НЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО..Я СЧИТАЮ ЧТО ВСЕ ЛЮДИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КУЛЬТУРНЫМИ, НОРМАЛЬНО ОБЩАТЬСЯ С ДРУГИМИ..УВАЖАТЬ СЕБЯ И НЕ УНИЖАТЬ СВОЕ ДОСТОИНСТВО, ПОТОМУ ЧТО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НЕКУЛЬТУРНЫЙ, ТО ОН ПОНИМАЕТ САМООЦЕНКУ НЕ ТОЛЬКО ДРУГИМ, НО И СЕБЕ)
Прежде всего, необходимо освоить технику спуска «лесенкой». она эффективна на крутых склонах. при твердом снеге необходимо делать удар наружным ребром лыжи о склон. именно такой техникой должны пользоваться новички. если вы едете по накатанной лыжне под уклон, то применяйте одновременный ход. для этого необходимо вынести палки вперед и поставить их около носков. резко наклонитесь вперед и согните ноги, оттолкнитесь. когда делаете это движение сильно нажимайте на палки. помните, что смотреть вы должны не под ноги, а вперед. кроме того не задерживайте руки у бедер, выносите палки до отказа. не забывайте тренироваться в бесшажном ходу. он хорошо применяется на лыжне, которая уходит под крутой уклон. нужно только энергичнее отталкиваться палками и ехать по инерции. также не забывайте тренироватся в двушажном ходе, его практикуют на ровной укатанной поверхности, на длинных склонах, когда неважное скольжение. не бойтесь спускаться с горок. здесь важна тренировка. для начала научитесь спускаться с небольших горок.
БЫТЬ КУЛЬТУРНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ЭТО ЗНАЧИТ УМЕТЬ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ ВЕЖЛИВО И ДРУГИМ..НИКОГО НЕ ОБЗЫВАТЬ, КО ВСЕМ ЛЮДЯМ ОТНОСИТЬСЯ С УВАЖЕНИЕМ..КУЛЬТУРА - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА..ЕСЛИ БЫ ЕЕ НЕ СУЩЕСТВОВАЛО, ТО ВСЕ ЛЮДИ ДЕЛАЛИ БЫ ЧТО ХОТЕЛИ И НЕУВАЖАЛИ ДРУГ ДРУГА..НЕ ВСЕ ЛЮДИ КУЛЬТУРНЫЕ, И ЭТО НЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО..Я СЧИТАЮ ЧТО ВСЕ ЛЮДИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КУЛЬТУРНЫМИ, НОРМАЛЬНО ОБЩАТЬСЯ С ДРУГИМИ..УВАЖАТЬ СЕБЯ И НЕ УНИЖАТЬ СВОЕ ДОСТОИНСТВО, ПОТОМУ ЧТО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НЕКУЛЬТУРНЫЙ, ТО ОН ПОНИМАЕТ САМООЦЕНКУ НЕ ТОЛЬКО ДРУГИМ, НО И СЕБЕ)