Вы когда-нибудь задумывались над тем, какую пользу приносит человеку спорт и здоровое питание? Нет? Напрасно, а ведь это довольно интересная тема для размышлений.
Правильное питание – основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.
Так же занятия спортом - залог крепкого здоровья. Когда человек ведёт активный образ жизни, он снижает риск заражения различными заболеваниями. С спорта и здорового питания возможно самостоятельно добиться укрепления иммунитета. Ведение активного образа жизни позволяет человеку избавиться от преждевременного изнашивания костей. Люди, которые страдают акне и угревой сыпью могут избавиться от этого, перейдя на правильное питание. Достаточно исключить из рациона излишние жиры, сладкое и прочие вредные продукты, чтобы ваша кожа стала меняться в лучшую сторону.
Таким образом, друзья, правильно питайтесь и занимайтесь спортом и вы будете здоровы!
Объяснение:
ставить не мне а сюда
Морфологический разбор «окружает»
Часть речи слова окружает — глагол. Начальная форма: окружать (инфинитив); Постоянные признаки: 1-е спряжение, переходный, несовершенный вид; Непостоянные признаки: изъявительное наклонение, единственное число, настоящее время, 3-е лицо.
Морфологический разбор «сохранить»
Часть речи слова сохранить — глагол. Начальная форма: сохранить (инфинитив); Постоянные признаки: 2-е спряжение, переходный, совершенный вид; Непостоянные признаки: изъявительное наклонение.
Морфологический разбор «показывать»
Часть речи слова показывать — глагол. Начальная форма: показывать (инфинитив); Постоянные признаки: 1-е спряжение, переходный, несовершенный вид; Непостоянные признаки: изъявительное наклонение.
Часть речи слова друзья — имя существительное. Начальная форма: друг (именительный падеж единственного числа); Постоянные признаки: нарицательное, одушевлённое, мужской род, 2-е склонение; Непостоянные признаки: именительный падеж, множественное число.
Морфологический разбор «степи»
Часть речи слова степи — имя существительное. Начальная форма: степь (именительный падеж единственного числа); Постоянные признаки: нарицательное, неодушевлённое, женский род, 3-е склонение; Непостоянные признаки: родительный падеж, единственное число
Часть речи слова луга — имя существительное. Начальная форма: луг (именительный падеж единственного числа); Постоянные признаки: нарицательное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение; Непостоянные признаки: родительный падеж, единственное число.