“How can we make people eat healthier food?”
More often than not, we are lazy to cook it or simply are not used to it.However, we may well train ourselves and our family members to eat healthy. Scientists have found several ways to train yourself and your children to eat healthy foods. You just need it so that it is always at hand, so that it is as convenient as opening a bag of chips or croutons.According to scientists, you need to make sure that healthy foods compete with the faster way to snack on unhealthy foods.We often prefer burgers, chips, and all kinds of fast food to healthy foods. It's all about the wrong marketing of healthy foods. It's easy for us to open a bag of chips or make instant noodles.To make a child or a husband fall in love with carrots and broccoli, it is necessary that the dishes made from them are attractive, and these products are always in a prominent place. Often we choose hamburgers, chips and other unhealthy fast food instead of healthy and healthy food. It's not that healthy food isn't tasty. Research shows that putting fruit in a nice bowl next to the car keys or (in the case of the dining room) next to the cashier's counter will make people more likely to snack on a banana than on the junk chocolate chip ice cream in the back of the freezer.
Объяснение:
Чаще всего мы леним его готовить или просто не привыкли, но мы вполне можем научить себя и членов своей семьи питаться здоровой пищей. Ученые нашли несколько приучить себя и своих детей есть здоровую пищу. Вам просто нужно, чтобы он всегда был под рукой, чтобы было так же удобно, как открыть пакет с чипсами или гренками. По мнению ученых, вам нужно убедиться, что здоровая пища конкурирует с более быстрым перекуса нездоровой пищей. Мы часто предпочитаем гамбургеры, чипсы и все виды фаст-фуда здоровой пище. Все дело в неправильном маркетинге здоровой пищи. Нам легко открыть пакетик чипсов или приготовить лапшу быстрого приготовления. Чтобы ребенок или муж влюбился в морковь и брокколи, необходимо, чтобы блюда из них были привлекательными, а эти продукты всегда были на видном месте. место. Часто вместо здоровой и здоровой пищи мы выбираем гамбургеры, чипсы и другой нездоровый фастфуд. Дело не в том, что здоровая еда невкусная. Исследования показывают, что если положить фрукты в красивую миску рядом с ключами от машины или (в случае столовой) рядом с кассой, люди с большей вероятностью перекусят бананом, чем мороженым с шоколадной крошкой в задней части салона. морозильной камеры.
Желаю удачи///
