Многие люди полагают, что здоровый образ жизни — это постоянные ограничения и дискомфорт. На самом деле существует множество быть здоровым без кардинальных изменений в жизни! Даже если следовать им лишь частично, самочувствие и настроение станут намного лучше.Пейте больше воды. Взрослому человеку нужно примерно 8 стаканов жидкости в день. В это количество входят все напитки и жидкие продукты (например, супы). Не пропускайте завтраки. Сытный сбалансированный приём пищи с утра обеспечит вас бодростью и силами до обеда. Кофе и пирожное не подойдёт: лучшим вариантом будет совмещение творога или яиц, каши и фруктов.Пересмотрите пищевые привычки. Диетологи советуют составлять каждый приём пищи таким образом: половина тарелки — свежие овощи, четверть — гарнир (каша или крахмалистые овощи), и ещё четверть — белок (мясо, творог, яйца или рыба). Ешьте вовремя. Постарайтесь перед сном выдержать хотя бы два часа без еды. Распределите приёмы пищи по дню так, чтобы не было перерыва больше 3-4 часов. Но при первом чувстве голода обязательно немного перекусывайте: это снизит риск переедания во время полноценного обеда или ужина.
1. Что изучает раздел науки о языке " Словообразование"?
Этот раздел науки изучает, как образуются слова в русском языке.
2. Назовите образования слов.
Приставочный, суффиксальный, приставочно-суффиксальный.
3. С каких суффиксов образуются существительные?
ик, чик, ец, ичк, оньк, изн, ин, от, ость
4. С каких притавок образуются глаголы?
в, по, над, за, в, под
5. Как образуются сложные слова?
Они объединяют в своём составе два и более слова, между которыми в некоторых случаях ставится о.
6. Как определить род в сложносокращённых словах?
Нужно преобразовать составные слова в полную форму, и посмотреть, какой род у существительного, например: авиазавод - авиационный завод, завод - мужской род.
Удачи)
плАнетА
иноплАнетяне