сочинении я расскажу о своей подруге Марине. С Мариной мы дружим с первого класса и даже сидим за одной партой.
У Марины красивое круглое лицо. Небольшой, немного выпуклый лоб. Кожа светлая, а на щеках у нее румянец. Брови темные, ровным полукругом.
Нос небольшой, прямой, немного вздернутый кверху. Когда Марина смеется – она морщит нос, и это забавно смотрится.
Глаза большие, серо – голубые, с длинными густыми ресницами. Выражение глаз всегда приветливое и доброе. Но иногда, когда Марина злится, ее глаза становятся темными и зелеными. А когда не злится – они лучистые. Если Марина задумывается, то прищуривает немного глаза и отводит их в сторону.
Губы розовые и ровные. Зубы белые. Когда Марина улыбается, у нее на щеках появляются забавные ямочки. Смеется она часто и с удовольствием. Смех звонкий и веселый.
Уши маленькие и прижаты к голове. В мочках ушей у нее серебряные сережки в виде сердечек.
Волосы у моей подруги темные и волнистые, ровно подстриженные. Длиной – чуть ниже плеч. На лбу у нее ровная челочка. Чаще всего она собирает волосы в хвост на затылке. Но иногда заплетает две косички и закрепляет их красивыми резинками. На праздники Марина распускает волосы и собирает их под ободок.
Рост у Марины средний. Она стройная. Осанка прямая, плечи чуть откинуты назад. Марина никогда не сутулится, сидит или стоит всегда ровно. У нее длинная стройная шея. Особенно это видно, когда она делает хвостик на голове, и шея открыта.
У Марины очень красивые, ровные длинные пальцы, наверное, это потому, что она занимается игрой на фортепиано.
При разговоре Марина не очень сильно жестикулирует и не размахивает руками. Но когда хочет выделить какой - то момент в речи, поднимает вверх указательный палец.
Одевается подружка опрятно и красиво. Особенно любит наряжаться в юбки и блузки. Иногда надевает джинсы и свитера, они ей тоже идут. На руке носит красивые часики или пластмассовый браслет.
— Hi, George!
— Привет, Эмили, как дела?
— Hi, Emily, how are you?
— Я прекрасно себя чувствую. Я только что
вернулась из спортивного клуба.
— I feel great. I have just got back from the the
sports centre.
— Я не знал, что ты занимаешься спортом.
— I didn't know you were doing any sports.
— О, да, у меня достаточно много спортивных
занятий. По понедельникам и средам я хожу
на аэробику. Это по-настоящему полезно для
сердца и мне сохранять форму.
— Oh yes, I have got quite a few exercise
classes. On Mondays and Wednesdays I go to
aerobics. It's really good for my heart and it
helps me keep fit.
— Это правда. Ты прекрасно выглядишь! Ты
занимаешься каким-либо другим видом
спорта?
— That's true. You look great. Do you do any
other kind of sport?
— По вторникам я хожу на йогу. Это
растянуть тело и отдохнуть.
— On Tuesdays I go to yoga. It is good for
stretching the body and for relaxing.
— А что с пятницей? Ты что-нибудь делаешь
по пятницам?
— What about Fridays? Do you do anything on
Fridays?
— Конечно, я хожу в тренажёрный зал и
тренируюсь с гантелями в течение двух часов.
Это самый хороший укрепления мышц.
А ты, Джордж, делаешь что-нибудь, чтобы
вести здоровый образ жизни?
— Of course I do. I go to the gym and do weight
training for two hours. It is the best way to build
up your muscles. But George, do you do anything
to make your life healthier? bed. I do press-ups
and sit-ups.
— Я тоже делаю кое-какие упражнения. Бегаю
каждый день перед завтраком. И упражняюсь
каждый вечер перед сном. Я отжимаюсь и
приседаю.
— I also do some exercises. I go running every
day before breakfast. And I do exercises every
night before I go to bed. I do press-ups and sit-
ups.
— А почему бы тебе не пойти со мной в
спортивный клуб? У тебя будет возможность
потренироваться побольше. Твои упражнения -
это просто разминка перед настоящей
тренировкой.
— Why don't you come with me to the sports
centre? You will have the opportunity to train
more. Your exercises are simply a warm up
before real training.
— Ты права. Стоит попробовать. А ты делаешь
ещё что-нибудь, чтобы оставаться здоровой?
— You're right, I should try it. But do you do
anything else to stay healthy?
— Как ты знаешь, я не курю и не пью
алкоголь. Я стараюсь избегать стрессовых
ситуаций и не переживать по различным
поводам. Кроме того, я ем только здоровую
пищу.
— As you know, I don't smoke cigarettes and I
don't drink alcohol. I try to avoid stressful
situations and not to worry about any problems. I
also only eat healthy food.
— Здоровую пищу?
— Healthy food?
— Да, овощи, фрукты, злаки, ржаной хлеб...
— Yes, vegetables, fruit, cereals, whole-meal
bread...
— Я думаю, что я тоже постараюсь сделать
мой образ жизни более здоровым. Я буду есть
только здоровую пищу. И... когда мы идём в
спортивый клуб?
— I think I will also try to make my way of living
healthier. I'll eat only healthy food. And... when
are we going to the sports centre?