каждый из нас знает ,что нужно соблюдать здоровый образ жизни ,а что это значит ?
на своем опыте хочу подать вам пример ,если вы будете придерживаться этим правилам ,вы берете всегда здоровыми и счастливыми
здоровое питание ( белки ,жиры ,углеводы )
питание 3 раза в день ( завтрак ,обед и ужин )
спорт ( утренняя гимнастика ,зарядка ) это например наклоны ,разминка ,ведь когда ты занимаешься спортом ты закаляешься и твой организм становится сильнее и здоровее .Помните ,только вы можете поддерживать свое здоровье !
Вот начинается осенняя пора. Кто-то ее не любит из-за школьной поры, а кто-то, такой как я рад вновь увидеть своих школьных друзей и приступить к тренировкам и к совершенствованию своего мастерства. Где-то с деревьев уже начали опадать листья и всё чаще и чаще идут дожди. Наконец-то сегодня теплый и хороший день. Мы сегодня сразу после уроков в школе идем с друзьями играть в футбол. Играем мы на пустыре, где для нас это не просто площадка, а настоящее футбольное поле.
Для нашего тренера это импровизированное поле настоящий стадион, который является самым лучшим нашим зрителем и болельщиком. Он всегда смотрит наши игры, при этом болея за нас всей душой и сердцем. Его глаза наполнены азартом и желанием что бы его верные ребята одержали победу без травм.
В своей команде я вратарь. Во время игры вижу, как у ворот соперника разворачивается сражение между командами. Мяч то у одной команды, то у другой. Ловлю себя на мысли что хочется сорваться и ребятам забить гол. Но есть опасность, что если я оставлю ворота, наши соперники, воспользовавшись моим отсутствием, могут забить гол.
Кто бы ни говорил, но вратарь является важным игроком команды. Многие не любят просто стоять в воротах, как я. Мне нравится следить за игрой и просчитывать каждого игрока, читая их последующие действия. И поймав мяч от соперника от угла, или отбивая пенальти, я с удовольствием принимаю похвалы от болельщиков за свой острый глаз и мастерство.
Сегодня мы играем на нашем импровизированном футбольном поле, на котором вся трава уже вытоптана и видна голая земля, а на границах поля расставлены школьные рюкзаки и портфели, но в будущем у каждого из нас есть надежда, что футбол будет идти с нами по жизни. Все начинается с малого. Сначала мы выиграем у соседней школы, а потом может у области. Возможно, мы станем игроками сборной на лучшей арене земли или прекрасными тренерами, или же будем тренировать своих сыновей на этом же небольшом поле.
Объяснение:
он коаостюмощпл
2. АпОкриф, АпострОф, бюрокрАтия, гастронОмия, диоптрИя, знАчимость, Иконопись, ломОта, мытАрство, пАсквиль, пОхороны, созЫв, цемЕнт, упрОчение, феЕрия, фенОмен, экспЕрт.
3. АсимметрИя, бензопровОд, вероисповЕдание, диспанцЕр, жизнеобеспЕчение, договОр, Искра, каталОг, кАмбала, квартАл, некролОг, нефтепровОд, маркЕтинг, мИзЕр, срЕдства, танцОвщица, тОрты.
4. диаЛог, Игрище, Искра, кинзА, кладовАя, колОсс, недУг, партЕр, патриархИя, петлЯ, пиццЕрия, премировАние, путепровОд, рАкурс, столЯр, танцОвщик, узаконЕние