Я не могу похвастаться спортивными результатами, но спортсменом себя считаю. Я испытываю огромное наслаждение от каждого физического упражнения. А совсем недавно считал спорт пустым делом. Всё изменилось полгода назад. В детстве я перенёс несколько болезней. Кто-то из знакомых посоветовал мне делать утреннюю зарядку. Начинать было тяжело, с непривычки всё время болели мышцы. Месяца через четыре я почувствовал, что у меня изменяется походка, цвет лица, пропал насморк. Я почувствовал, что крепнут не только телесные мышцы, но и какие-то мускулы души. Привычка делать зарядку вытеснила другие. Перестал залёживаться утром в постели, бездельничать. Никогда не думал, что обыкновенные упражнения могут так повлиять на состояние духа.
