Объяснение:
Постарайтесь в самое жаркое время - с 12-00 до 16–00 - все-таки не выходить на улицу и тем более не ходить по открытому солнцу. Также не стоит пользоваться наземным общественным транспортом и спускаться в метро. Лучше спланировать свой день так, чтобы в это время находится либо на работе, либо дома.
В жаркую погоду следует избегать перегрева и дополнительных нагрузок.
Надо быть внимательными людям, которые имеют сердечно-сосудистые, хронические или системные заболевания, такие как сахарный диабет или ожирение , для таких людей важно контролировать артериальное давление и пульс и иметь постоянный доступ к питьевой воде.
1. В море за рыбой.
2. Много рыбы.
3. Остались ночевать на льдине.
4. Льдину оторвало.
идет.
пришла.
Зимой рыбаки отправились на санях по льду на рыбалку. Наделали дырок во льду и стали ловить рыбу.
Наловили очень много и решили остаться ночевать, чтобы с утра снова ловить.
Но ночью льдину оторвало и понесло в море. Было очень страшно. Рыбаки сделали мачту и прикрепили к ней красную рубаху, чтобы их было видно издалека. Володя лежал в санях и смотрел на небо. Вдруг он увидел маленький самолет. Оттуда им сбросили мешок с едой и запиской: " идет".
Через час пришел пароход и забрал всех рыбаков.
