Здоровое питание — это не только правильное питание, но и здоровый образ жизни. В здоровом питании нет ничего лишнего или вредного для организма человека. Все продукты питания должны быть сбалансированы по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Поэтому в рационе должно присутствовать как можно больше продуктов с высоким содержанием белка (мясо, рыба, молочные продукты), а также растительной клетчатки (овощи, фрукты, крупы). При этом важно помнить о том, что чрезмерное употребление белковой пищи может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта: вздутию живота, запорам, диспепсическим расстройствам. Кроме того, избыточный вес негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, так как приводит к повышенному риску развития инфаркта миокарда у людей, страдающих сахарным диабетом второго типа.
Прозвенел звонок с урока.(звонок-подлеж,прозвенел-сказуемое) Началась короткая перемена.(перемена-подлеж,началась сказуемое) Ученики вышли из школы.(ученики-подлеж,вышли-сказуемое) В класс вошёл новый учитель. (учитель-подлеж,вошёл-сказуемое) Начался урок математики.(урок-подлеж,начался-сказуемое) Ребята внимательно слушали учителя.(ребята-подлеж,слушали-сказуемое) Дина ответила на сложный вопрос.(Дина-подлеж,ответила-сказуемое) Дана рассказала о том,как провела каникулы.(Дана-подлеж,рассказала,провела-сказуемые)
Здоровое питание — это не только правильное питание, но и здоровый образ жизни. В здоровом питании нет ничего лишнего или вредного для организма человека. Все продукты питания должны быть сбалансированы по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Поэтому в рационе должно присутствовать как можно больше продуктов с высоким содержанием белка (мясо, рыба, молочные продукты), а также растительной клетчатки (овощи, фрукты, крупы). При этом важно помнить о том, что чрезмерное употребление белковой пищи может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта: вздутию живота, запорам, диспепсическим расстройствам. Кроме того, избыточный вес негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, так как приводит к повышенному риску развития инфаркта миокарда у людей, страдающих сахарным диабетом второго типа.