На мій погляд, правильне харчування потрібне всім людям, а нам, тобто, дітям та підліткам, - особливо. І так вважаю не лише я. Таку саме позицію займають і лікарі-фахівці.
Отже, харчуватися треба правильно.
Але що таке здорове харчування? Я вважаю, що таке харчування забезпечить людині якісне і довге життя. Тому воно повинно складатися з усіх тих продуктів, які не завдають шкоди здоров"ю людини, а навпаки, надають їй сили, бадьорості. Тобто, кожного дня ми повинні вживати достатню кількість білків, жирів, вуглеводів та мінеральних речовин, не забуваючи при цьому і про вітаміни.
Так само важливо пам"ятати, що зайва кількість калорій призводить до появи зайвих кілограмів, що не несуть ніякої користі для організму. Отут саме час згадати про ті заклади швидкого харчування, які ми так любимо відвідувати. Чому в них харчуватися не слід? Насамперед, тому, що їжа, яку там пропонують, має надмірну кількість калорій. Вона занадто жирна, або ж солодка, або те й друге разом, плюс ще шкідливі домішки, що додаються для кращого смаку.
Таким чином, принципи здорового харчування зрозуміти не складно: вживай різноманітні продукти, кожного дня їж фрукти та овочі, слідкуй за кількістю калорій, утримуйся від покупки готової їжі, не тримай удома шкідливих продуктів. Тоді не тільки ти сам будеш здоровим, а й уся твоя сім"я.
Відповідь:
1. Б.
2. А.
3. Г.
4. А.
5. В.
6. Б.
7. Б.
8. А - 3 . Б - 5 . В - 4 . Г - 2.
9. Б.
10. Б.
11. Всі люди бажають бути щасливими. Однак в чому полягає те саме людське щастя? У кожної людини воно різне. Хтось запевняє, що його робить щасливим сім,я, друзі, хтось каже - гроші, комусь до вподоби займатись улюбленими справами, а хтось і зовсім, я на його думку, не знає щастя. Скільки людей, стільки й думок. Насправді наше щастя завжди знаходиться поруч, але іноді ми його не помічаємо. Воно як здоров,я - поки не загубиш, доти й не помітиш. Але не слід впадати у відчай, якщо не виходить знайти свою вдачу. В такому випадку слід просто згадати все, що було раніше, і зрозуміти, що життя прекрасне, яким би воно не було!
Пояснення:
Я не совсем уверенна на счет тестов, вроде бы должно быть правильно. Эссе писала сама, можете использовать его где вам будет угодно
Объяснение:
1 -"ВАПЛІТЕ" 2- Хвильовий; 3- "Зачарована Десна"; 4- Юрія Андруховича; 5- " Я (Романтика)"; 6-"Захар Беркут"; 7 - Максим Рильський.