Як я дбаю про своє здоров"я
Найдорожче,що є в людини-це здоров’я.Здоров’я-це природний стан організму в якому людина не ввідчуває жодних хворобливих змін,їй комфортно і зручно в довкіллі.
Здоров’я залежить від багатьох чинників.Не сприяють здоров’ю шкідливі звички,неправильне харчування,погані умови праці й життя,нервове напруження ,малорухомість...
Дуже важливо правильно використовувати для збереження здоров’я те, що надає природа: воду,сонце,повітря,натуральні продукти харчування.Але природними дарами треба вміти користуватися.
Особливо корисні повітрянні вани:вони поліпшують обмін речовин,підвищують опірність до простудних захворювань.Влітку я стараюсь проводити повітрянні вани вранці,щоб не отримати теплового удару.Їх можна приймати всюди,де є чисте повітря.Після повітрянних ван я проводжу водні процедури- це обтирання,обливання,душ чи купання при поступовому зниженні температури води.
Також влітку дуже люблю вранці приймати сонячні ванни.
Крім вищесказаного,я намагаюсь правильно харчуватись ,вживати лише натуральну і легку засвоювальну їжу.Не зловживаю солодощами та газованими напоями.
Моя подруга
Моя подруга-найкраща дівчинка в світі! Її звати Діана.Живе вона в іншому місті,але ми з нею кожен день спілкуємось по телефону.Мені подобається її манера спілкуватися-замість слів- моя,моє,мені,моєму вона використовує слова-тобі,твоєму,твій,ти.Я теж стараюся робити так.Дійсно,вона розповідає про себе,але говорить слова-ми,наш.Це дуже приємно,чи не так?
Також вона дуже гарно вчиться-без до дорослих вирішує найскладніші питання!Я теж часто питаю в неї до хоч вона і молодша за мене.Це найкраща подруга в світі!
Повзе, як черепаха - повільно;
на краю землі - далеко.
Объяснение: