Як стати оптимістом
На мою думку, щоб стати оптимістом слід завжди налаштовуватися на позитивне мислення. Не варто заздалегідь програмувати себе на невдачу, інакше так і станеться. Потрібно уникайте негативних оцінок "як все погано", "нічого хорошого чекати не варто". Потрібно намагатися не вживати таких висловів, які зможуть "притягти" невдачу - "у мене нічого не вийде", "я невдачливий", "мені це не під силу".
Ми повинні сприймати тимчасові життєві труднощі як карму або долю, варто навіяти собі, що ці лише тимчасові труднощі, і біла смуга життя обов'язково змінить чорну.
Ніколи не потрібно шукати в собі тільки слабкі сторони, і не звинувачуват себе у всіх бідах - не може такого, щоб у всіх бідах була винна лише одна людина. Напевно причиною проблем стає також і простий збіг обставин, а також банальне невезіння. Навпаки, причиною невдач найчастіше є занижена самооцінка, що не дозволяє людині повною мірою реалізувати себе. Для того, щоб повірити в свої сили, обов'язково потрібно досягти невеликої, але такої цінної перемоги над невдачами, невезенням і самим собою.
Я вважаю, що потрібно частіше слухати "класику". Класична музика сприяє підняттю настрою, поліпшення пам'яті і знижує вплив стресів.
На мою думку, ще потрібно знайти собі захоплення до душі. Будь-яке захоплення подарує смак до життя - для нудьги і нудьги не повинно залишатися часу. Нехай робота чи хобі будуть в радість, і приносять свіжі та яскраві емоції та враження.
І наостанок, щоб бути оптимістом, потрібно частіше посміхатися - і тоді удача посміхнеться вам у відповідь!
порибалив, дорибалила, риба, рибак, Рибний.
Пояснення: