Забезпечення правильного розвитку клітин організму;
До в засвоєнні міді, заліза і тіаміну (вітаміну В1);
Безпосередню участь у функціонуванні центральної і периферичної нервової системи;
Активація важливих ферментативних реакцій
а) Освіта і окислення глюкози з білків (особливо значимо це, якщо ви на білковій дієті і повністю відмовилися від вуглеводів) -
б) Синтез холестеріна-
в) Участь в кроветвореніі-
г) Синтез тироксину (гормон щитовидної залози).
Зайва вага. Ще б пак, - захоплюючись смаженим і солодкими вуглеводами, ми забуваємо про свіжих овочах і фруктах;
Схильність до бронхоспазмам і алергічний нежить (Найчастіше це навіть не застуда, а накопичена в організмі слиз);
Артрози і остеопороз (В групі ризику люди похилого віку). І нестача, і надлишок марганцю безпосередньо пов`язані з обміном кальцію. Зверніть увагу на те, що відбувається з організмом при нестачі кальцію. А у вагітних можуть бути проблеми з розвитком дитини (формуванням скелета малюка);
Цукровий діабет (Регуляція цукру в крові - теж завдання марганцю);
анемія (А це вже пов`язано з нестачею заліза, яке теж не в змозі нормально засвоюватися при проблемах з марганцевим обміном).
Пропоную скласти такий нарис про маму:
Мою маму звати Інна Іванівна. Це молода, сучасна та енергійна жінка, яка дуже любить свою родину. Мама - берегиня домашнього вогнища, яка завжди ставить інтереси родини вище за свої. Матуся смачно готує та любить приймати гостей.
Мама працює в соціальній службі. Вона дуже чуйна та щира. Люди завжди дякують мамі за до Через матусину лагідність у неї чимало товаришів. Інна Іванівна завжди усім допомагає, підтримує, співчуває.
Для мене з моєю сестрою Сашею матуся - не просто людина, що живе поряд та готує їсти. Це справжній друг, на якого можна покластися, якому можна довіритись. Моя мама - найкраща жінка в світі, найдорожча та найрідніша людина.
Объяснение:
Вибір життєвого шляху залежить від того, яку професію ми оберемо. Професія повинна подобатися людині. Якщо він вибере спеціальність не до душі, він потім буде шкодувати про це все життя. Тому до цього питання потрібно підійти з усією відповідальністю. Ми повинні порадитися з рідними, близькими, друзями. Потрібно подумати і про те, де можна влаштуватися на роботу, маючи дану професію, чи буде вона затребувана. І навіть якщо ти будеш хорошим фахівцем, не слід забувати, що в житті важливо не тільки ким бути, але і яким бути. Часто для будь-якої людини найважче - це зробити вибір, тому що від цього вибору може залежати наше майбутнє. Зараз ми часто не замислюємося про наслідки наших рішень, вчинків. Але в будь-якому віці потрібно завжди відповідально ставитися до тих питань, які можуть вплинути на наше подальше життя.
ПЛАН:
1. Вибір професії.
2. Професія повинна подобатися людині.
3. Потрібно добре обдумати рішення.
4. Важливий вибір.
5. Від вибору залежить майбутнє.