Кожен мусить віднайти найбільш ефективні для себе механізми планування та збудувати свою систему. Основне — зробити перший крок і не зупинятись у подальшому. Пам’ятайте, цілі мають бути досяжні, реалістичні й визначені часовими рамками.
Також цілі потрібно розбивати на задачі, щодня визначати пріоритети, приймати рішення і вчитися на власних помилках, оцінювати досягнуті результати й корегувати плани. Нереально досягти успіху, якщо не планувати свій час.
Що «краде» наш час?
Основні поглиначі часу — інтернет та все що з ним пов’язано, телефонні розмови, телевізор. Потрібно визначити для себе, скільки часу можна витратити на користування соціальними мережами в день. Оптимально — на початку дня і наприкінці. Якщо немає бажання відмовитися від серіалів чи фільмів, поєднайте перегляд з корисними справами — прасуванням, прибиранням, приготуванням їжі.
Основні поглиначі часу — інтернет, телефонні розмови, телевізорОсновні поглиначі часу — інтернет, телефонні розмови, телевізор
Використовуйте з користю і час, який витрачаєте на черги, переїзди, очікування. Закачайте на девайс книги, онлайн-курси тощо. Щоб визначити свої особисті часопоглиначі, протягом тижня записуйте все, що займає у вас більше 5 хвилин. Підсумуйте й зробіть висновки.
Які обмеження треба ставити для себе?
Найважливіше слово в тайм-менеджменті — «Ні». Потрібно навчитися відмовляти й не відчувати за це провину. Водночас, потрібно й від інших безболісно приймати відмови. Пам’ятайте, не ви й ніхто інший не повинен робити те, чого не хоче. Час — найцінніший ресурс, який потрібно витрачати на корисні та цікаві речі.
Як правильно розподіляти свої справи?
Планування дозволяє зекономити час, гроші, нерви. І це краще робити звечора. Запишіть в щоденнику чи органайзері плани на завтрашній день за часом. Визначте першочергові й другорядні завдання. Не плануйте впритул. Не вписуйте нездійсненні справи. Складні й неприємні справи розбийте на менші складові. В кінці дня оцініть зроблене: невиконані справи перенесіть на інший день, але не затягуйте! За вдалий день нагородіть себе хорошим відпочинком.
Пам’ятайте, розписувати наступний день потрібно щовечора, послідовно завершуючи всі початі справи. За 21 день планування ввійде в звичку. А через півроку ви й не згадаєте, що колись кожен ваш день був набором спонтанних дій.
Необыкновенно красивы осенью леса издали. Ещё лимонно желтеют берёзы. Ярче выделяются на фоне осеннего горения леса тёмные ели. А иногда вдруг свежий подует ветер, и закружится тогда по полянам золотая шуршащая метель. Птицы около деревень собираются в стаи - совершают тренировочные полёты. Иногда издали можно принять стаю грачей за чёрное облако. Они летают низко. А высоко в небе, крича тревожно и печально, летят на юг косяки журавлей. Улетают журавли, и низкие осенние облака плотнее заволакивают небо. Постоянный дождичек сеет и сеет на пустые поля, на пустые скворечники, на пустые гнёзда, на обнажённые леса.
Скільки я себе пам’ятаю, стільки і дружу з (імя), якого всі друзі називають (імя). Мама кілька разів спробувала поправити нас: «Чому (імя)? Хоча б (імя)». Але залишалося звичне: «(імя)». Ми живемо по сусідству, але вчимося в різних школах і в різних класах: (імя) на рік старший від мене. Ми ніколи не сваримося, хоча батьки час від часу намагаються то одному, то іншому навіювати, що ми не підходимо один одному. Правда, так було раніше. Зараз усі погодилися з цією дружбою. (імя) — відмінний друг, у нас спільні захоплення, нам подобаються однакові фільми, особливо мультики, але ми зовсім різні. Я до дівчаток ставлюся, як і до хлопчиків, а він закоханий у сусідку Галю. Мені це незрозуміло, але я намагаюся робити вигляд, що все нормально. Ще: Диня абсолютно не любить Читати і взагалі вчитися. Коли підходить час робити уроки, він може заплакати. Для нього що англійська, що російська, що українська — усі мови, як іноземні. А взагалі він допитливий хлопець, і з задоволенням слухає мої перекази прочитаних книг. Ми обоє захоплюємося різними хімічними дослідами, найчастіше потай від дорослих. Одного разу під час такого досліду щось вибухнуло в руках у Дині. Йому дуже обпекло обличчя, довелося викликати «Швидку». У лікарні довго допитувалися: «Як це сталося?» І мій друг твердо відповідав: «Упав ненавмисно в багаття». Його дід жахливо злився: «Дивися, просто як на допиті». Але Диня стояв на своєму. Спочатку обличчя страшенно нагадувало печене яблуко, і це його дуже тривожило. Але все закінчилося благополучно: обличчя стало гладеньким і навіть кращим, ніж було. А головне — Диня зумів довести, що він чудовий друг. Адже хто знає, як би все обернулося, коли б він видав мене і нашу справу.
ответ:Як почати планувати свій час?
Кожен мусить віднайти найбільш ефективні для себе механізми планування та збудувати свою систему. Основне — зробити перший крок і не зупинятись у подальшому. Пам’ятайте, цілі мають бути досяжні, реалістичні й визначені часовими рамками.
Також цілі потрібно розбивати на задачі, щодня визначати пріоритети, приймати рішення і вчитися на власних помилках, оцінювати досягнуті результати й корегувати плани. Нереально досягти успіху, якщо не планувати свій час.
Що «краде» наш час?
Основні поглиначі часу — інтернет та все що з ним пов’язано, телефонні розмови, телевізор. Потрібно визначити для себе, скільки часу можна витратити на користування соціальними мережами в день. Оптимально — на початку дня і наприкінці. Якщо немає бажання відмовитися від серіалів чи фільмів, поєднайте перегляд з корисними справами — прасуванням, прибиранням, приготуванням їжі.
Основні поглиначі часу — інтернет, телефонні розмови, телевізорОсновні поглиначі часу — інтернет, телефонні розмови, телевізор
Використовуйте з користю і час, який витрачаєте на черги, переїзди, очікування. Закачайте на девайс книги, онлайн-курси тощо. Щоб визначити свої особисті часопоглиначі, протягом тижня записуйте все, що займає у вас більше 5 хвилин. Підсумуйте й зробіть висновки.
Які обмеження треба ставити для себе?
Найважливіше слово в тайм-менеджменті — «Ні». Потрібно навчитися відмовляти й не відчувати за це провину. Водночас, потрібно й від інших безболісно приймати відмови. Пам’ятайте, не ви й ніхто інший не повинен робити те, чого не хоче. Час — найцінніший ресурс, який потрібно витрачати на корисні та цікаві речі.
Як правильно розподіляти свої справи?
Планування дозволяє зекономити час, гроші, нерви. І це краще робити звечора. Запишіть в щоденнику чи органайзері плани на завтрашній день за часом. Визначте першочергові й другорядні завдання. Не плануйте впритул. Не вписуйте нездійсненні справи. Складні й неприємні справи розбийте на менші складові. В кінці дня оцініть зроблене: невиконані справи перенесіть на інший день, але не затягуйте! За вдалий день нагородіть себе хорошим відпочинком.
Пам’ятайте, розписувати наступний день потрібно щовечора, послідовно завершуючи всі початі справи. За 21 день планування ввійде в звичку. А через півроку ви й не згадаєте, що колись кожен ваш день був набором спонтанних дій.
Объяснение:просто