Стрес асоціюється в більшості людей з негативними відчуттями. Це — фізична та психологічна реакція тіла, яка допомагає нам краще впоратися з критичною ситуацією. Стрес — це захисна реакція організму на зовнішні подразники. Вона проявляється психічно, фізично, емоційно та дає змогу адаптуватися до змін. У людини стрес часто виникає під час взаємодії із соціумомПричиною стресу можуть стати буденні турботи, проблеми на роботі або випадкова сварка з родичами. До хронічного стресового стану призводять серйозніші життєві обставини на кшталт невтішного діагнозу лікаря, війни чи смерті близької людини. Симптомами хронічного стресу можуть бути:
дратівливість;тривожність;депресія;головні болі;безсоння.
На мою думку кожна людина по своєму особлива. І щось змінювати у собі не має сенсу, адже ми все одно залишаємося самими собою. Якщо ж все-таки змінювати то напевне я б хотіла менше лінуватися. Адже іноді лінь може зіпсувати якусь важливу подію. Звісно неможливо повністю прибрати лінощі з життя, але якщо постаратися то можна частково позбутися ліні, хоча б в якихось важливих ситуаціях.
(Слово лінь можеш замінити на інше слово якщо хочеш)