Привіт! Як справи?
- Доброго ранку! Нарешті зустрілися, сто років не бачилися! В мене все добре. Як ти?
- У мене теж все гаразд.
- Куди підемо?
- Можна у кіно, парк чи кафе. Тож обирай.
- Тоді я пропоную спочатку прогулятися до парку, а пізніше можна буде відвідати одне затишне кафе.
- Ну, то добре, ходімо вже. Розповідай, як твої успіхи у навчанні
- Усе добре, потроху просуваюся.
- Як не дивно, але в мене теж саме.
- Тож усе, як завжди.Ого вже 13 година мені потрібно йти!
-Куди?
-Ми з мамою йдемо у кіно.
-Я сподіваюся що ми ще зустрінемося.Бувай!
-Бувай!
алған апельсиніміз қышқыл болып шығады. Оларды не істеу керек?
Апельсин
– цитрус жемістерге аллергия болса;
– қандағы калийдің деңгейі жоғары болса;
– асқазан-ішек жолдарының ауруларына шалдықса қарсы әсер беруі мүмкін.
Егер апельсинді қалай тұтыну керектігі жөніндегі ұсыныстарды дұрыс ұстанатын болсаңыз, онда бұл жеміс шамадан тыс желінген кезде ғана ағзаға зиян болуы мүмкін.
Апельсиннің зияны мынадай белгілермен пайда болады:
ұстамаАнардың құрамында 15 түрлі аминқышқылдар бар. Аминқышқылдар ағзамыздың жасушаларына жауапты.
Көздің көру қабілетін жақсартады
Асқорытуды жақсартып, токсиндерді шығарады, артық салмақтан арылуға көмектеседі
Терінің әдемілігін сақтайды. Секпіл, қара дақ, безеулерді кетіреді, теріні ағартады, тазартады. Ол үшін қаймақтың аздаған мөлшерімен 1 шай қасық анар шырынын араластырып бетке жағып, 10 минут ұстайды.
Қанайналымды, жүрек жұмысын жақсартады, ағзадағы холестеринді қалпына келтіріп, қан қысымын реттейді.
Құрамында С, Е дәрумендері болғандықтан бұл жеміс керемет антиоксидант болып табылады, яғни ағзадан түрлі зиянды заттарды шығарып тастайды (радиация).
Асқазан ауруларына, ангинада, қызыл иектің қанауында жақсы көмектеседі
Қызуды түсіреді, иммуниетті нығайтып, тұмаудың алдын алады (әсіресе қыс мезгілінде күн сайын жеп тұрса).
Ер адамдардың кейбір жыныстық ауруларын болдырмайды.
Әйел ағзасы үшін де өте пайдалы: етеккір, климакс кезеңіндегі ауырсынуларды басады, гормоналды күйді қалпына келтіреді.
Дереккөз: asylsoz.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Тағы да оқыңыздар:
15:30, 13 қаңтар 2020
Киілген киімді басқа біреуге беруге неге болмайды?
10:52, 23 шілде 2018
Ғалымдар тіс пастасының зиян екенін хабарлады
22:01, 31 мамыр 2017
Алаяққа алданып қалмаңыз
18:59, 31 мамыр 2017
Кеш ұйықтау – зиян
16:19, 31 мамыр 2017
Лимон шырыны мен су ішудің 7
У лісі було дуже гарно.Мороз на вікнах малює візерунки.Зірки висипали на небо.Сніг виблискує на сонці.Сонце яскраво світить,зігріваючи землю своїм теплом.