Не есть жаренного, копченного, острого, сладкого (конфеты, шоколад), меньше соли и перца, также мучное исключить (торты, ватрушки, пирожки). хлеб есть только вчерашний , чтобы был подсушенный. порции еды уменьшить вдвое, но есть три-четыре раза в день ( т.е. завтракать и обедать обязательно), плюс утренняя или вечерняя прогулка минут 30, вот и вся диета. блюда - супы овощные, курица, говядина, телятина варенная или паренная, крупы - гречка, овсянка и т.д., больше зелени огурцы, помидоры, салат зеленый. сыры не соленные такие, как адыгейский. голодать нельзя, кушать маленькими порциями три-четыре раза в день. и еще воды побольше пить, хотя бы литр - полтора в день.
Обозначим шестизначное число как 1abcde, а число, полученное перестановкой цифры 1 на место единиц как abcde1. Разложим оба числа по разрядам. 1abcde=1*100000+a*10000+b*1000+c*100+d*10+e abcde1=a*100000+b*10000+c*1000+d*100+e*10+1 По условию задачи второе число ровно в три раза больше первого, т.е. a*100000+b*10000+c*1000+d*100+e*10+1=3(100000+a*10000+b*1000+c*100+d*10+e) a*100000+b*10000+c*1000+d*100+e*10+1=300000+a*30000+b*3000+c*300+d*30+ +3e (100000-30000)a+(10000-3000)b+(1000-300)c+(100-30)d+(10-3)e= =300000-1 70000a+7000b+700c+70d+7e=299999 7(10000a+1000b+100c+10d+e)=299999|:7 10000a+1000b+100c+10d+e=42857 Отсюда, a=4, b=2, c=8, d=5, e=7 Итак, искомое число 142857
Объяснение:
1) x=6