I didn't know how to ride a bike. I called my grandmother and she told me to steer straight, look forward and pedal really quickly and she would hold me very tight. I did just like she told me, steered straight, looked forward and pedaled really quickly. And at one point my grandmother let go of me and I just rode the bike. I was so eager to learn how to ride a bike that I forgot about everything. I just pedaled and didn't look behind me. Only after I had realized that my grandmother let go of me. Then I rode up to them and I was over the roof. After the lesson my friends and I went riding our bikes together. It was a day I'll never forget.
Прочтите следующую статью из газеты. Шесть абзацев были удалены. Вы должны выбрать, какой из абзацев A-G соответствует пронумерованным промежуткам 1-6. Существует один дополнительный абзац, который не соответствует ни одному из этих пробелов. Точка давления Подчеркнута? Не волнуйся, наслаждайся! Недавно я дал курс по стрессу, который не имел никакого отношения к управлению стрессом. Он сказал, что стресс волшебный и необходим для нашей внутренней жизни. Это очень немодная идея. Всем известно, что стресс на работе - это болезнь нашего времени. Это может убить. То, что его следует избегать любой ценой с методов управления стрессом, таких как визуализация спокойных сцен, ароматерапия и йога. 1 В мире и войне стресс превратил простых людей в героев и героиню. Он может гальванизировать и вдохновлять. Те, кто активно стремится к стрессу, знают его ценность, поэтому почему нынешнее мышление подсказывает нам, что мы должны его избегать? 2 Тем не менее слово «стресс» используется для обозначения причин и следствий, к тому, что заставляет людей чувствовать стресс и то, как они себя чувствуют, когда они подвергаются стрессу. Из-за этого сочетания стимулов и реакции возбуждение обвиняется в вреде, причиненном угрозами и опасностями. 3 Это не обязательно так, хотя это может произойти. Животные, например, подвергаются долговременной, неконтролируемой боли и угрозе, в конце концов смиряются с их судьбой, а затем уступают болезни. Такое поведение было обозначено как «научная бес а исследования в области науки поддерживают эту теорию. Бес вызывает изменения, которые влияют на иммунную систему и делают организм более восприимчивым к болезни. 4 Неудовлетворительное научное исследование стресса имеет два последствия. Во-первых, это привело к медикализации нормального стрессового ответа, превратив механизм выживания в болезнь. Во-вторых, это привело к созданию прибыльной, недостаточно квалифицированной и в значительной степени нерегулируемой отрасли консультантов по стрессу, предлагая «управлять» и манипулировать возбуждением стресса и убирать его. Индустрия, которая говорит, что и переутомление, и подработка могут быть «стрессовыми». Специалисты, чьи методы были до рядом научных исследователей относительно их эффективности и их целей. Индустрия, которая побуждает людей быть спокойными в отношении реальных угроз, с которыми они сталкиваются как дома, так и на работе, когда они должны уходить со своих сторон и делать что-то, чтобы себе. 5 Для них есть один образец. Возбуждение, усиливающееся напряжение и волнение, приводящее к разрешению опыта. Этими занятиями мы учимся выживать. Они ужесточают нас и нам справляться. Тем не менее, в настоящее время, хотя каждый акцент делается на том, чтобы подчеркнуть тело для достижения физической подготовки, избегать стресса мозга. Мы имеем в виду flab в большом пути. 6
A Проблема здесь не в возбуждении стресса, а в не действовать на нее. Не имея ничего общего с угрозой, в научной литературе четко говорится о болезни. Отчаяние может быть обезболивающим, но оно также является убийцей. B В моем курсе мы смотрим на тренировки общества для борьбы с опасностью и на самом деле переживаем опыт пробуждения. Зрительский спорт, аттракционы, викторины, триллеры и чиллеры любого рода, детство смело и смелые занятия. В последнее время я смотрю на исследования стресса. Как ни печально, я не нашел согласованного определения термина. Напряжение - это ответ на угрозу или вызов. D Мой курс был совсем другим. В нем представлены клипы из кульминаций фильмов ужасов, интервью со звездами спорта, жуткими ползучами (у меня есть гигантский металлический паук по имени Эсмерольда) и множество свидетельств из искусств и наук о стрессовом возбуждении в качестве ключа к пиковым переживаниям. E С сожалением, если мы увидим, что кто-то работает над проектом, мода должна сказать: «Они убьют себя», Как грустно и странно. На самом деле победа над невзгодами может дать людям огромное чувство достижения. F Экспериментальная литература по стрессу и болезни также подвержена еще одной серьезной ошибке. В нем говорится, что «заболевание часто следует стрессовому опыту, поэтому стресс должен вызывать болезнь». В логике это недостаток, известный как post hoc, ergo propter hoc - что означает, что «он следовал за ним, поэтому он был вызван им». В-третьих, я считаю, что в триумфе над террором мы находим наши величайшие награды. Такой опыт нам стать зрелыми и независимыми.
