The skin consists of three layers. The outer layer contains cells containing keratin, a protein that strengthens the skin and makes it waterproof. It also has melanin, which darkens the skin and protects it from the sun. How dark our skin is depends on how much melanin is contained in the epidermis. The middle layer is elastic and provides a sense of touch. The inner layer, subcutaneous tissue, stores fat and energy, has large blood vessels and helps regulate body temperature. The skin is our protection against bacteria, it allows us to feel heat, cold and pain. It also helps the muscles, bones and inner skin to recover during sleep, so you need to get enough sleep. Water prevents the skin from drying out. To make the skin look young, it is also important to follow a balanced diet.
Vitamin A helps to restore and maintain skin health. Vitamin A includes carrots, sweet potatoes, lettuce leaves and apricots.
Vitamins C and E protect the skin from sunlight and dirt. Vitamin C is found in kiwis, oranges, and peppers. Vitamin E is found in nuts and olives.
Vitamin H strengthens hair and nails. You can get vitamin A from nuts, beans and mushrooms.
Minerals help heal wounds. They are found in eggs and whole grain products and a number of fruits and vegetables.
Объяснение:
Past Simple и Past Continuous: правила и различия
Две английские формы времени простое) и длительное) обозначают события, которые произошли в и не имеют никакой связи с настоящим. Главное отличие Past Simple от Past Continuous заключается в том, что в первом случае нам важно показать последовательность событий в , а во втором - подчеркнуть длительность действия в конкретный момент времени в .
Узнать больше
Как отличить Past Simple от Past Continuous?
Past Simple используется для последовательности событий в , когда нам важно показать, какое событие произошло первым. Past Continuous выражает процесс в определенный момент в .
Например:
pspc1
Сравнительная таблица Past Continuous и Past Simple.
Past Simple образуется с вс глагола did (в вопросительных и отрицательных предложениях) и второй формы основного глагола. Если глагол правильный, то достаточно прибавить окончание –ed, а если неправильный, то нужно использовать вторую форму из таблицы неправильных глаголов. Past Continuous, в отличие от Past Simple, образуется с вс глагола be (was или were) и основной формы глагола с окончанием - ing:
pspc2
Слова–маркеры для Past Simple и Past Continuous.
Важным отличием Past Simple от Past Continuous является употребление различных слов-маркеров или наречий времени, которые указывают на необходимость использования того или иного времени.
pspc3
Правила употребления Past Simple and Past Continuous в косвенной речи.
В косвенной речи мы обычно используем Past Simple и Past Continuous, если в прямой речи глагол стоит в Present Simple и Present Continuous соответственно.
Например:
Узнать больше
pspc4
Чем Past Simple отличается от Past Continuous.
1. Мы часто используем Past Continuous и Past Simple вместе. Когда это происходит, Continuous описывает более длительное действие или ситуацию, на фоне которой происходит однократное событие.
e.g. When I woke up this morning it was raining .
I was walking home, when I saw my old friend buying a newspaper.
Часто действие, описываемое Past Simple, прерывает длительную ситуацию, которую описывает Past Continuous. Например:
I broke my leg when I was skiing .
I was playing a computer game when my phone rang .
В данных примерах Past Continuous описывает ситуации, которые продолжаются в течение некоторого времени - «was skiing» и «was playing», в то время как Past Simple описывает действия, которые происходят быстро - «broke» и «rang».
2. Мы используем Past Continuous, когда говорим о том, что происходило в определенное время или в период времени в . В отличие от Past Continuous Past Simple употребляется для выражения однократного действия в .
pspc5
1.b
2.b
3.a
4.c
5.a
Можно лучший ответ