ответ:
last summer i went to the black sea with my parents. we stayed there for a fortnight. i went swimming every day. the weather was wonderful all the time, the water was warm and clean. we bathed and watched small fishes and jelly fish in the water. sometimes we saw sea stars or sea shells there. once we even saw a dolphin. we often sat on the beach and watched ships sailing in the distance or looked at numerous seagulls gliding over the sea. we ate ice-cream and fruit on the beach and lay in the sun. i had a nice tan by the end of our rest. i made a lot of friends and we played volleyball on the beach. every morning we had nice breakfast and a small run along the coast.
my days were full of different events and on coming back home in the evening i was exhausted but slept with a smile on my face.
in a word, i had a wonderful time, and unforgettable experiences. next year i will certainly go to the seaside again.
прошлым летом я ездил на черное море с моими родителями. мы были там две недели. я ходил каждый день плавать. погода была замечательная все время, вода была теплой и голубой. мы купались и смотрели рыбок и медуз в воде. иногда мы видели морских звезд или морских ракушек. однажды мы даже видели дельфина. мы часто сидели на пляже и смотрели, как корабли плывут в отдалении и смотрели на многочисленных чаек, скользящих над морем. мы ели мороженое и фрукты на пляже и загорали. у меня был красивый загар к концу нашего отдыха. я нашёл там много друзей и мы играли в волейбол на пляже. каждое утро мы завтракали и совершали маленький пробег вдоль побережья. мои дни были полны разных событий и возвращаясь вечером домой, я был усталым, но спал с улыбкой на лице. одним словом, у меня было там прекрасное время и я получил незабываемые впечатления. в следующем году я обязательно поеду снова к морю.
объяснение:
ответ:
прочитайте текст и выполните после него.
сегодня люди больше заботятся о своем здоровье, чем раньше. они понимают, что хорошее здоровье выше богатства.
чтобы быть здоровым, мы должны избегать различных вредных привычек, которые могут повлиять на наше здоровье. на мой взгляд, курение и чрезмерное употребление алкоголя-это худшие из них. общеизвестно, что курение и употребление алкоголя может значительно сократить нашу жизнь. курение, например, вызывает ряд заболеваний сердца и легких, таких как пневмония, эмфизема и рак. кроме того, это делает ваши зубы желтыми и кожу нездоровой. к счастью, в последние годы курение получило много плохой рекламы, и в настоящее время меньше людей курят. некоторые компании не нанимают курильщиков. курение было запрещено в большинстве общественных мест, потому что все согласны, что это вредит нашему здоровью.
курение и употребление алкоголя менее опасными привычками, такими как пропуск приема пищи, употребление нездоровой пищи или даже переедание. если мы едим слишком много, мы становимся тучными, и ожирение приводит к серьезным проблемам со здоровьем. многие люди любят пить кока-колу и кофе, а также наслаждаться пиццей и гамбургерами. но то, что вкусно, не всегда полезно.
в последние годы пищевые привычки претерпели изменения. людям рекомендуется есть меньше жира и больше клетчатки. считается, что жир является одной из основных причин ожирения и болезней сердца. продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира теперь можно найти во всех магазинах и супермаркетах. салаты, бобы и фрукты заняли место стейка и мороженого. мода на здоровую пищу растет все время.
многие люди считают, что они слишком толстые, даже если их врачи не согласны. и многие люди пытаются улучшить свою форму. есть много способов похудеть и не набирать его. , самым популярным из них является соблюдение диеты. если вы хотите похудеть, вы должны вырезать закуски и десерты, а также сократить жир. люди также стали более осведомленными о калориях, энергетической ценности пищи. некоторые люди подсчитывают количество калорий, которые они едят каждый день; так что они
поскольку o читается как [ou], в остальных случаях читается как [o]