Question

30 dear tired it seems that you are exhausted.here are a few thing can try order to feel better and be able to take part in the tournament. first of all,it's important to get some rest.why don't you take a couple of days off training? this way,you'll give yourself the chance to ralax.you should also think about your eating habits.eat more fruit and vegetables and drink plenty of water. if you do this,you'll give your body the vitamins and energy it needs to perform well. i hope my advice helps.good luck in the tournament! дорогой уставший, кажется, что вы находитесь в исчерпаны. вот несколько вещь можно попробовать, чтобы чувствовать себя лучше и быть в состоянии принять участие в турнире.во-первых важно получить отдых. почему бы вам не взять пару дней от обучения? таким образом, вы будете давать себе шанс ухоженная. вы также должны думать о ваши привычки в еде. ешьте больше фруктов и овощей и пить много воды. если вы сделаете это, вы дадите вашему телу витамины и энергии, необходимых ей для выполнения хорошо.я надеюсь, что мои советы . удачи на турнире! ответ на письмо,

Answer 1

Hi, my lovely friend. Yes, you were right, that I were exhausted.Your advices helped me. I thought about my eating habits.Therefore I was eating more fruit and vegetables and drunk plenty of water.But I did not give myself the chance to relax.I had training each day for this tournament, because of my anxiety getting a loss.Training every day did not give me it.I got a victory.You can rejoice ,because of me.Also I want to tell you that we will meet in next week. I hope we will spend a good time together.We can visit a lot of interesting places that you wanted to show me.