В первую очередь необходима специальная стелька для плоскостопия, которую нужно вставлять в любую обувь, в которой вы ходите.
Далее вам нужен корсет, чтобы держать осанку, ибо плоскостопие появляется по причине искривления позвоночного столба.
Необходимо выполнять физические упражнения для укрепления мышечного корсета, поскольку слабый мышечный корсет ведёт к искривлению позвоночного столба, а тот в свою очередь формирует плоскостопие.
Также необходимостью является посещение занятий лфк, где с оборудованной материально-технической базы вы сможете выполнять упражнения, которые отличаются высокой степенью эффективности.
|
1 - лампа, которая выполняет функцию насыщения растения светом.
2 - растение, которое тянется к свету.
||
Существует несколько видов растений относительно света: светолюбивые и тенелюбивые. Для тенелюбивых малое количество света будет только на пользу, так как для них избыток света является неприемлемой средой обитания. Если же света будет недостаточно для светолюбивого растения, то вскоре оно станет вялым, обессиленным, сморщенным и изогнутым от истощения, что станет причиной его смерти.
Данное явление, которое заключается в изогнутости растения к источнику света, называется гелиотропизм.